老年人早上起來(lái)腿抽筋原因有哪些？
有的小孩子經(jīng)常會(huì)覺(jué)得自己的小腿抽筋，這種現(xiàn)象也存在于一些老年人群體中，很多老年人發(fā)現(xiàn)自己的腿抽筋的時(shí)候有的都不了解狀況，不清楚自己是怎么了，有的老年人還擔(dān)心自己是不是患有了什么疑難雜癥，大多數(shù)的老年患者都不清楚自己患病的原因，小編下面就給大家講講老年人小腿抽筋的原因，只有搞清楚了原因，才能夠?qū)ΠY治療。
引起老年人腿抽筋的原因很多，通常人們總是把腿抽筋和缺鈣聯(lián)系在一起，因?yàn)槿扁}確實(shí)會(huì)引起腿抽筋。但老年人腿抽筋并非都是缺鈣引起，有相當(dāng)一部分老年人發(fā)生腿抽筋是與腿部血液循環(huán)不良有關(guān)。
老年人多有動(dòng)脈硬化，使得血管腔變窄，因而供血不足的情況較為普遍。當(dāng)人在活動(dòng)時(shí)，腿部肌肉的收縮和舒張會(huì)擠壓血管，加快血液流動(dòng)，使腿部血液循環(huán)能維持正常，代謝產(chǎn)物能及時(shí)被血液帶走，當(dāng)人在休息或睡眠時(shí)，腿部血流減慢，代謝產(chǎn)物不能及時(shí)被血液帶走，這些代謝產(chǎn)物積聚于肌肉中達(dá)到一定濃度時(shí)，就會(huì)刺激肌肉產(chǎn)生收縮，發(fā)生腿抽筋的現(xiàn)象。無(wú)怪乎一些老年人雖然天天補(bǔ)鈣，還會(huì)發(fā)生腿抽筋。
因此，對(duì)老年人腿抽筋的治療，除了補(bǔ)鈣外，還要注意改善血液循環(huán)，如在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素E、丹參等藥，多補(bǔ)充維生素B1，同時(shí)積極治療原有的疾病如高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、糖尿病、脈管炎等，并注重睡眠中勿使腿部受涼，便能有效地解除老年人腿抽筋的現(xiàn)象了。
從上面關(guān)于老年人為什么會(huì)小腿抽筋的介紹中可以看出，老年人出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有很多，可能是由于缺少鈣元素，只要平時(shí)補(bǔ)鈣，多吃一些蛋白質(zhì)食品以及含鈣比較多的食物。如果是由于其他的原因，比如血管動(dòng)脈硬化之類的原因，這樣的患者一定要積極的去醫(yī)院進(jìn)行治療了。
