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怎樣才能讓肌膚美白啊?

2017-06-19 13:22:48  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:對(duì)于怎樣才能讓皮膚美白的問題,你一定要重視,人人都想擁有像白人一樣的白皙皮膚。俗話說得好,一白遮三丑。很多人總覺得偏黃的肌膚不太健

對(duì)于怎樣才能讓皮膚美白的問題,你一定要重視,人人都想擁有像白人一樣的白皙皮膚。俗話說得好,一白遮三丑。很多人總覺得偏黃的肌膚不太健康,白里透紅的肌膚才是美麗的,漂亮的??墒俏覀儢|方女性,皮膚就是偏黃,既然天生條件改不了,那我們就后天改善,那么怎么才能使肌膚美白呢?

1 自制蜂蜜美白面膜

面膜材料:雞蛋1只,蜂蜜2湯匙,面粉適量,純牛奶少量。

制作步驟:先把雞蛋打開,只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶,一起混合機(jī)攪拌均勻;最后還要把面粉加進(jìn)去,繼續(xù)攪拌。

使用方法:敷面膜之前,先把臉部肌膚清潔干凈,然后把面膜均勻涂抹在臉上,靜靜躺下來享受15~20分鐘,最后用清水洗凈即可。

面膜效果:蜂蜜和牛奶可以美白肌膚,給肌膚補(bǔ)充水分,而蛋清可以起到祛皺的作用,讓肌膚更有彈性,使用面膜之后,膚色瞬間會(huì)提亮很多噢!

2美白食物

美白食物中比較常見又有效的就是櫻桃跟番茄了。櫻桃蘊(yùn)含很多營(yíng)養(yǎng),其中有糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等。多吃櫻桃可以讓人面色紅潤(rùn),真正做到白里透紅,并且還會(huì)很細(xì)膩又有彈性;番茄蘊(yùn)含豐富的維生素c、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì)。

3 生活習(xí)慣要規(guī)律

一個(gè)健康的身體離不開有規(guī)律的生活,而有規(guī)律的生活還可以加強(qiáng)美容保養(yǎng)的效果,充足的睡眠時(shí)間,多吃綠色健康的食品,少吃辛辣不衛(wèi)生的食物,不熬夜加班,這些都會(huì)讓你的皮膚越來越好。

以上為小編為您提供的美白肌膚方法,持續(xù)保持一個(gè)月左右可以使您暗黃的皮膚逐漸有光澤,變得光滑細(xì)膩,但是一定要堅(jiān)持下去,如果半途而廢,那么就達(dá)不到理想的效果了。當(dāng)然,在注意美白的同時(shí)還需要防曬,這樣才能夠使得美白效果更佳。

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