百會穴道位置在哪里呢？
其實(shí)只要不熟悉中醫(yī)的人對于穴位在哪里根本是一竅不通。不過大致的能知道經(jīng)常按摩穴位對身體有一定的好處。人的足底穴位最多也是最集中，所以很多人都會去按摩店里去按摩足底。那么百會穴道的位置在哪里呢？是在足底嗎？它有起著什么樣的作用呢？關(guān)于這一連串的問題，讓小編來為你們一一解答吧。
頭頂正中心，以兩邊耳尖劃直線與鼻子到后頸直線的交叉點(diǎn)(即：兩耳角直上連線中點(diǎn));或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到后發(fā)際正中點(diǎn)。
【按摩百會穴位的作用與好處】
此穴為人體督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一，是治療多種疾病的首選穴，醫(yī)學(xué)研究價值很高。 1、主治：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等; 2、驚悸、健忘、尸厥、中風(fēng)不語、癲狂、癇證、癔病、耳鳴、鼻塞、脫肛、痔疾、陰挺、泄瀉等; 3、治療眩暈、血管性頭痛、升陽舉陷、益氣固脫、清神醒腦、增強(qiáng)記憶力。
【溫馨提示】
百會穴的氣功保健方法有四：
其一是按摩法：睡前端坐，用掌指來回摩擦百會至發(fā)熱為度，每次108下。
其二是扣擊法：用右空心掌輕輕扣擊百會穴，每次108下。
其三是意守法：兩眼微閉，全身放松，心意注于百會穴并守住，意守時以此穴出現(xiàn)跳動和溫?zé)岣袨橛行?，時間約10分鐘。
其四是采氣法：站坐均可，全身放松，意想自己的百會穴打開，宇宙中的真氣能量和陽光清氣源源不斷地通過百會進(jìn)入人體內(nèi)，時間約10分鐘。
看了小編的介紹，大家對于經(jīng)常按摩百會穴想必也有一個詳細(xì)的了解了吧。其實(shí)不管你年紀(jì)多大，都可以按摩這個位置，對身體是很有好處的。另外，有的人會問，我不知道算不算按準(zhǔn)了穴位。在這小編再教你們一招，你們對著穴位按下去，如果有強(qiáng)烈的酸脹感，那證明按到了穴位，是不是很簡單呢？
