得了附件炎應(yīng)該注意什么呢？
附件炎對(duì)于女性身心的危害很大，日常生活中是一定要注意預(yù)防，女性內(nèi)生殖器器官中，卵巢，輸卵管等被稱為子宮附件，附件炎說的是輸卵管的炎癥，附件炎雖然是婦科疾病中比較常見的，但是對(duì)身體的危害也是不容忽視，女性得了附件炎后飲食注意事項(xiàng)有哪些呢？下面一起來看看吧。
女性得了附件炎后的飲食注意事項(xiàng)有哪些
>01
即將面臨更年期附件炎的女性朋友，應(yīng)多攝取牛奶、小魚乾等鈣質(zhì)豐富的食品。
>02
月經(jīng)量較多的附件炎女性朋友，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補(bǔ)血。
>03
咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使神經(jīng)緊張，可能促成月經(jīng)期間的不適，附件炎的飲食調(diào)節(jié)中應(yīng)避免飲用這些飲品，此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
>04
多吃高纖維食物，如蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物，攝入足夠的高纖維食物，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。
>05
攝取足夠的蛋白質(zhì)，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì)，提高免疫力，這是附件炎患者的飲食中最為重要的。
注意事項(xiàng)
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和性生活習(xí)慣，注意陰部清潔，但要適度，勤換內(nèi)褲，注意性生活衛(wèi)生，防止細(xì)菌感染進(jìn)入。一旦患有附件炎，要注意臥床休息，取半臥位，使病灶局限。飲食宜高營(yíng)養(yǎng)易消化，富含維生素，增強(qiáng)自身的抵抗能力。
通過上面的文章，我們應(yīng)該清楚附件炎患者在飲食方面的注意事項(xiàng)了，女性得了附件炎后全身都是會(huì)出現(xiàn)各種的不適，所以一旦發(fā)現(xiàn)得了附件炎就一定要及時(shí)的檢查和治療，日常的個(gè)人衛(wèi)生也一定要做好，在治療期間不可以有性生活，避免交叉感染。
