皮膚發(fā)黃怎么辦？

現(xiàn)在人們?cè)絹碓皆谝馔庠谛蜗?，不管是男人還是女人，都喜歡皮膚白白凈凈的，俗話說："一白遮三丑。"所以美白很多人注意的，美白的方法也有很多，美白針、食物療法、面膜等等都可以有助于皮膚變白。但是化妝品中越容易白的，越是含汞量越高，對(duì)身體傷害大，所以在面對(duì)皮膚發(fā)黃，我們用什么科學(xué)方法改善呢？

皮膚黃有可能是休息不夠和營養(yǎng)方面上的不足。與電腦的輻射也有關(guān)，如果你每天都是面對(duì)著電腦皮膚也會(huì)容易變得干燥和變黃，電腦屏幕是產(chǎn)生靜電的，在這個(gè)過程中有很多微小的細(xì)塵向你的臉上撲過來。所以在吃的方面上要注意有美白嫩膚的蔬菜水果，晚上休息時(shí)要徹底的清潔皮膚，晚上搽些保溫霜，也可以多做些皮膚保養(yǎng)和做些面膜，這樣皮膚可能會(huì)慢慢的變得白嫩。

皮膚黃有其根源。有些是不良的生活習(xí)慣造成的，有些可能是器質(zhì)性問題。據(jù)臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調(diào)有關(guān)。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養(yǎng)分及轉(zhuǎn)化能量便受影響。皮膚發(fā)黃、長斑便隨之而來;古醫(yī)學(xué)講“腎主黑色”意思是指腎虛便會(huì)引起膚色發(fā)黑、黃。因而，你應(yīng)經(jīng)診斷后根據(jù)自身病因?qū)ΠY下藥，調(diào)理內(nèi)分泌，這才是改善皮膚的關(guān)鍵。

一、適當(dāng)?shù)某孕S瓜，冬瓜，豆芽，蘆筍，白蘿卜等美白很好的蔬菜。紅棗菊花粥、蓮實(shí)美容羹、補(bǔ)血美顏羹、養(yǎng)顏茶、銀耳櫻桃羹。

二、在洗臉時(shí)也可以在溫水里滴兩滴食醋。

治療皮膚發(fā)黃食療美容與飲食具有十分密切的聯(lián)系。日常生活中的許多食物除供給人體所需的營養(yǎng)素外，還具有養(yǎng)顏、護(hù)膚、美容的作用。還有一點(diǎn)需要說明的，僅靠食療的話，需要一個(gè)長期堅(jiān)持的過程。除此之外還可以從女人內(nèi)部調(diào)理開始，調(diào)理內(nèi)分泌和新陳代謝，來改善皮膚發(fā)黃的問題。

面對(duì)皮膚發(fā)黃的癥狀，有很多原因，休息不夠、營養(yǎng)不足、電腦手機(jī)等輻射太大、身體器官等都會(huì)引起。所以在食物方面，少吃含有熒光劑食物，平時(shí)注意休息，少熬夜，養(yǎng)眼、護(hù)膚、美容也可以注意。所以我們要科學(xué)美白。