白內(nèi)障術(shù)后注意什么呢？

白內(nèi)障是中老年朋友很容易出現(xiàn)的一種疾病，當(dāng)白內(nèi)障長(zhǎng)時(shí)間沒有得到治療的時(shí)候，很可能會(huì)引起中老年朋友出現(xiàn)失明，對(duì)于白內(nèi)障目前最好的治療方法就是手術(shù)，在手術(shù)以后通過一段時(shí)間的護(hù)理，一般是可以恢復(fù)健康的，下面我們一起來了解在白內(nèi)障手術(shù)以后，病人都應(yīng)該要注意些什么。

1、白內(nèi)障手術(shù)即日可出院，術(shù)后眼睛要包蓋，目的是使眼球減少轉(zhuǎn)動(dòng)，使眼睛得到充分的休息。

2、白內(nèi)障手術(shù)后，剛開始患者可能不適應(yīng)強(qiáng)烈光線，要避免灰塵，可以戴墨鏡遮擋強(qiáng)光和灰塵。

3、術(shù)后應(yīng)戒煙忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便暢通。

4、術(shù)后盡量避免用力咳嗽。手術(shù)眼嚴(yán)禁外力碰撞、按壓、低頭、揉眼，午睡和夜間睡眠要平臥或向非手術(shù)眼側(cè)臥，并戴眼罩，以防傷眼。

5.應(yīng)該按照醫(yī)生囑咐按時(shí)滴用眼藥。

6.盡量避免揉眼或碰撞眼睛和頭部。

7.外出時(shí)交通工具平穩(wěn)安全。

8.睡眠不向術(shù)眼側(cè)臥，兩周內(nèi)勿過度低頭，不參加動(dòng)作幅度大的運(yùn)動(dòng)。

9.術(shù)后短時(shí)間內(nèi)不喝酒及不吃辛辣食物，一周內(nèi)洗頭、洗澡，洗臉時(shí)要避免除眼藥水外的一切液體入眼。

白內(nèi)障術(shù)后飲食注意事項(xiàng)

1、多喝水少食鹽：人體在脫水狀態(tài)下，體液的正常代謝發(fā)生紊亂，會(huì)產(chǎn)生異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障。

2、常飲茶，茶葉中含有一種鞣酸物質(zhì)，具有抗氧化反應(yīng)作用。白內(nèi)障的發(fā)生是由于體內(nèi)氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所致，故經(jīng)常飲茶可防止白內(nèi)障的發(fā)生。有人研究，每日飲茶5杯，對(duì)防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展具有良好效果。

3、限制熱量攝入：過度肥胖者白內(nèi)障發(fā)生率比體重正常者高出30%左右。因?yàn)檫^胖者會(huì)產(chǎn)生過量的C-反應(yīng)蛋白，這種心臟危險(xiǎn)因子也可增加白內(nèi)障發(fā)病率。

在白內(nèi)障手術(shù)之后，眼睛需要一段的時(shí)間來進(jìn)行恢復(fù)，在這段時(shí)間之內(nèi)，盡量不要讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電視以及手機(jī)的屏幕，這樣很可能會(huì)刺激到眼球，而影響到視力。平時(shí)也應(yīng)該要適度用眼，盡量減少眼睛出現(xiàn)疲勞的可能性。