如何用中藥祛斑呢？
臉上長出色斑，不僅影響美觀同時(shí)還體現(xiàn)了你的健康狀況，色斑多是肝郁脾虛、肝腎不足造成的，只有調(diào)理好自身的健康狀況才能很好的解決臉部的色斑問題。中醫(yī)一般采用內(nèi)服外敷的內(nèi)外結(jié)合的治療方法，中醫(yī)治療色斑具有不含激素，安全沒有副作用，并且療效也很好，不會(huì)反彈。下面就跟隨小編一起來了解一下吧。
內(nèi)服一些中草藥，調(diào)理身體的五臟六腑，使氣血充足，還可以經(jīng)常用用山藥、茯苓、白術(shù)、甘草熬水喝，還可以多吃蓮子龍眼湯、蘋果雞蛋羹、百合豬蹄等補(bǔ)氣血的湯水。
2外敷可用珍珠粉做面膜。珍珠有美白排毒、淡化雀斑、黃褐斑的作用少許優(yōu)質(zhì)珍珠粉，加上適量蜂蜜牛奶，攪拌好后涂在臉上，十五分鐘后洗掉就可以了。
3還可以加上艾灸、針灸、按摩等外用手段，刺激關(guān)元、三陰交、氣海、足三里、血海、風(fēng)池、合谷等穴位，使得氣血通暢，這樣對(duì)于祛斑有很好的療效。
注意事項(xiàng)：
生活中還要注意防曬，避免曬后色素沉著，加重斑點(diǎn)顏色，而且飲食上也要多加注意，不要白天吃感光食物，飲食以清淡為主，少吃辛辣、發(fā)物、過油、過咸的食物。不要濫用藥物，尤其是激素類藥物，以免造成不必要的損害。
盡量不要吃生冷的食物，生冷的食物使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，長久會(huì)使氣血不暢，以形成色斑。所以不要吃生冷的食物降低色斑形成
可以喝點(diǎn)花茶：比如用白菊花、玫瑰花、合歡皮泡水喝，舒肝氣，使氣血暢通。一定要多喝水，俗話說“女人是水做的”一點(diǎn)都沒有錯(cuò)，多喝水，加快氣血運(yùn)行，運(yùn)走血管內(nèi)毒素，減少色斑的形成。2
對(duì)于出現(xiàn)色斑問題不要盲目的去調(diào)理，尤其在夏天一定要注意防曬，盡量避免強(qiáng)光的照射，大家千萬不要忽略防曬，因?yàn)楹芏嗟纳叨际怯捎诠饫匣斐傻?，所以說防曬是非常重要的，小編建議大家在此期間要多吃些水果蔬菜，保持良好的心情，心情的好壞對(duì)皮膚的影響也是很大的。
