鼻炎鼻子干癢應(yīng)該怎么辦？

冬季寒冷干燥，鼻子難免會(huì)干癢，很多人就會(huì)用手用摳，這樣的動(dòng)作會(huì)讓手上的細(xì)菌侵入鼻腔引起炎癥甚至鼻出血。而且一旦患有鼻炎，那就很難治愈。鼻炎雖然不會(huì)對(duì)生命產(chǎn)生大的威脅，但卻帶來(lái)了諸多麻煩，晚上覺(jué)也睡不好。下面小編就來(lái)教大家鼻炎應(yīng)該怎么做。

1、遠(yuǎn)離花草密集的地方

花粉指數(shù)最低的時(shí)候多是每日清晨、深夜或是雨后。有過(guò)敏史的市民可以選擇上述時(shí)段出行，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)講，出游時(shí)要盡量遠(yuǎn)離花草密集的地方，也不要隨便觸摸花卉，在大風(fēng)天氣時(shí)應(yīng)避免出游。

2、居室保持干凈和干燥

居室內(nèi)應(yīng)保持干凈和干燥，做好通風(fēng)。臥室不要放置書(shū)籍和毛公仔，被褥要經(jīng)常清洗、晾曬。早晨起床后，不要急著把被子疊成“豆腐塊”。最好將被子抖抖，翻過(guò)來(lái)，內(nèi)面朝上，平鋪在床上，或者把被子翻過(guò)來(lái)對(duì)折，保證至少有一半的內(nèi)面與空氣接觸。

3、少接觸過(guò)敏原

對(duì)于過(guò)敏性鼻炎來(lái)說(shuō)，塵螨、真菌、動(dòng)物等都是過(guò)敏原，每個(gè)人對(duì)應(yīng)的過(guò)敏原都不同，可以去醫(yī)院進(jìn)行過(guò)敏原檢查，從而避免這些東西引起鼻炎。對(duì)于螨蟲(chóng)過(guò)敏的人，要經(jīng)常曬被褥和枕頭，將其充分曬透后殺死螨蟲(chóng)。對(duì)于空調(diào)里有霉菌的，要及時(shí)清理空調(diào)。總而言之，找出過(guò)敏原并盡量少與之接觸就好。

4、淡鹽水洗鼻

過(guò)敏性鼻炎是接觸了過(guò)敏原引起的，所以可以經(jīng)常清理鼻腔，遠(yuǎn)離過(guò)敏原。準(zhǔn)備一碗淡鹽水，早晚2次，清理分泌物。值得提醒的是，鼻腔干燥的患者，不建議使用這招。

以上就是鼻炎的治療方法，除了以上的治療方法，還應(yīng)在飲食上多加注意，能夠起到輔助治療的功效。另外，還要勤換床單，長(zhǎng)時(shí)間不換床單上面布滿細(xì)菌，不僅可能染上鼻炎，還有可能染上哮喘和濕疹。如果出現(xiàn)鼻炎的癥狀，最好去耳鼻喉科檢查下。