夏天出汗過多怎么辦呢

一般的夏季天氣熱，人們是比較愛出汗的。再加上現(xiàn)在科技比較發(fā)達，通常我們都用上了空調(diào)等防暑降溫的設備?？墒怯械臅r候即使開著空調(diào)還會有滿頭大汗的情況發(fā)生，這是怎么回事呢？夏天出汗過多怎么辦呢？有沒有什么辦法處理一下呢？下面我根據(jù)自己的一些經(jīng)驗，給大家介紹一下這方面的內(nèi)容。

正常的出汗是人體新陳代謝的生理現(xiàn)象，汗本身是一種調(diào)節(jié)體溫、散熱的一種方式，比如勞動、運動、情緒激動、緊張之后出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現(xiàn)。但“出汗過多”就屬于不正常。

不論何種原因引起的出汗過多，西醫(yī)即診斷為“自發(fā)性多汗癥”;中醫(yī)診斷為“汗病”。中醫(yī)認為“汗病”是因虛所致，故稱“虛汗”。虛汗分自汗和盜汗兩種：自汗是指清醒狀態(tài)下出汗增多;盜汗是指入睡后汗出，醒后自止。自汗是由氣虛所致，即氣虛自汗;盜汗乃陰虛所致，即陰虛盜汗。

汗多一癥，最常見于兒童，兒童主要是因為身體各方面都在發(fā)育之中，體內(nèi)調(diào)節(jié)出汗的植物神經(jīng)功能尚不完善，故汗多比較常見。有少數(shù)人認為兒童汗多是缺鈣所致，有些醫(yī)藥推銷人員也說是缺鈣，其實根本不是那么回事。到醫(yī)院查血鈣濃度，也正常;若大量或長期服用鈣劑，汗也不見得會少。

成人過勞、病后，體質(zhì)下降，或婦女產(chǎn)后、更年期，年老體弱等人群易患汗病。這些成人汗多，不論發(fā)病的始動原因是什么，其最終環(huán)節(jié)都是因為植物神經(jīng)功能受損，進而植物神經(jīng)功能紊亂所致。不過，對引起汗多的原因，中醫(yī)有不同的描述。中醫(yī)講“氣虛自汗”是說人體正氣衛(wèi)護著體表，如果氣虛，衛(wèi)外不固，就會汗液外泄而自汗。“陰虛盜汗”指的是夜間為陰，陰虛之人，入睡之后，陰陽失衡，陰不制陽，虛陽外越，汗液外泄，故盜汗。

所以即使在炎熱的夏天出汗過多，也要引起大家的注意，最好到醫(yī)院檢查一下病因，用中藥調(diào)理一下是比較好的。

上述內(nèi)容是夏天出汗過多怎么辦呢問題的一些經(jīng)驗描述，大家知道了這些情況后，一定要引起重視。在生活中要分得清出汗到底是正常的現(xiàn)象還是病理性的，正常的話就不用管了，如果不正常的話，要及時的去糾正的，比如不良的生活和鍛煉習慣等，還可以用中藥調(diào)理一下。