氣管炎胸痛要注意什么呢？
冬天一天天的逼近了，寒冷的天氣往往會讓一些身體虛弱的人，出現(xiàn)一些疾病;經(jīng)過治療已經(jīng)康復的疾病，可能也會出現(xiàn)復發(fā)的情況。氣管炎就是其中的一種疾病，當人們誘發(fā)了氣管炎后，不但會讓患者有呼吸困難的情況，嚴重的人，還會有胸痛的感覺出現(xiàn)。那么，這時候應該注意些什么呢？
冬季鍛煉尤其是在劇烈運動后半小時，易產(chǎn)生運動過敏癥。大約有6%-8%的運動員曾在冬季室外鍛煉時發(fā)生過運動過敏。老年和婦女更易出現(xiàn)運動過敏反應。
因為運動能使體內(nèi)細胞攝氧量發(fā)生變化，寒冷空氣刺激皮膚，皮膚感受器傳導到下丘腦，受下丘腦支配的垂體會調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，使體內(nèi)組織氨、內(nèi)啡肽分泌增加而誘發(fā)過敏癥。
冬季天氣劇烈變化時，可暫停室外鍛煉2-3天，改為室內(nèi)活動;運動前要充分做好準備活動，以提高機體對寒冷的適應能力;鍛煉時要掌握好運動量，一般不宜劇烈運動;鍛煉前1-2小時最好不要進食，這有利于減少運動過敏癥的發(fā)生。
據(jù)專家介紹，居室內(nèi)因采暖而悶熱、空氣流通不暢、內(nèi)外溫差加大，是導致冬季易患感冒的重要原因。因此醫(yī)生建議，冬季居室不宜太熱，空調(diào)、暖氣要開放適當，并注意通過使用排風扇或開窗等適時調(diào)節(jié)溫度，使室內(nèi)空氣保持新鮮，室內(nèi)外溫差不致太大。同時，進出房間，要及時加減衣服，適應環(huán)境變化，防止引發(fā)疾病。
當天氣比較寒冷的時候，身體比較虛弱的人在鍛煉的時候要引起注意，避免進行劇烈運動，在戶外鍛煉的時候最好是在中午溫度比較高的時候，如果條件允許，最好是把鍛煉的場所改到室內(nèi)。自己的居住地要注意定期的通風，讓室內(nèi)的空氣新鮮一些。
