神經(jīng)性頭疼頭暈怎么辦

神經(jīng)性頭疼頭暈主要是因為，頭部的肌肉異常收縮引起的頭疼頭暈。造成這種現(xiàn)象的發(fā)生主要跟我們的日常生活習慣有很大的關(guān)系，比如說經(jīng)常熬夜導致睡眠不足，經(jīng)常大量的抽煙喝酒，飲食不規(guī)律，喜歡吃一些辛辣食物等等。同時一些其他的疾病也會發(fā)病時也會引起神經(jīng)性的頭疼頭暈。

神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。

神經(jīng)性頭痛的治療方法

取白菊花200克，水2000毫升，煎沸后，倒入臉盆內(nèi)，趁熱熏蒸頭部。方法是：將頭部置于離水面適宜的高度，在頭上蒙蓋毛巾（以防盆內(nèi)熱氣外泄），至藥汁溫度降至體溫以下為宜。熏蒸后防止受涼，一般1次會對神經(jīng)性頭痛有點療效，如果采用純中 藥清心調(diào)神.劑治療，可以在短時間內(nèi)緩解癥狀，堅持服用，并且沒有任何副，作用和依賴性，是治療神經(jīng)性頭痛的首選中藥。

一般物理療法

物理治療是以一種預防、治療、及處理因疾病或傷害所帶來的動作問題的醫(yī)療專業(yè)。主要是借著自然界中的物理因子、運用人體生理學原理法則等，針對人體局部或全身性的功能障礙或病變，施予適當?shù)姆乔秩胄?、非藥物性治療來處理患者身體不適和病痛治療方式，使其盡可能地恢復其原有的生理功能。物理治療是現(xiàn)代與傳統(tǒng)醫(yī)學中的非常重要的一份子。物理治療師所擅長的包含：失眠與疼痛處理、肌力的訓練、關(guān)節(jié)活動度的增進、心肺功能的訓練強、小兒物理治療等?？捎行У刂苯訋椭蛑г渌t(yī)療?？疲缟窠?jīng)內(nèi)科、神經(jīng)外科、骨科、心臟內(nèi)科、心臟外科、牙科、婦產(chǎn)科、腫瘤學科等，給予病者最需要的預防醫(yī)學教育與觀念及治療訓練方法。

神經(jīng)性頭疼頭暈，一般多發(fā)生于腦力勞動者，過量的工作會使大腦出現(xiàn)疲勞，而致神經(jīng)性頭疼頭暈的發(fā)生。神經(jīng)性頭疼頭暈患者在平時的工作和生活中，應(yīng)當注意自己的飲食起居，不要喝咖啡或酒類的飲料，應(yīng)該多喝一些白開水，少吃一些重口味的食物。