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咳嗽口干舌燥怎么辦

2017-06-26 13:12:28  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):一到秋天我們可能會(huì)感到特別浮躁,從而會(huì)引發(fā)一些疾病。例如我們會(huì)經(jīng)??人詮亩鴮?dǎo)致自己口干舌燥的癥狀了。所以在秋天我們要格外注重防秋燥

一到秋天我們可能會(huì)感到特別浮躁,從而會(huì)引發(fā)一些疾病。例如我們會(huì)經(jīng)常咳嗽從而導(dǎo)致自己口干舌燥的癥狀了。所以在秋天我們要格外注重防秋燥的食物,比如多吃一些大棗,核桃等之類的東西來(lái)可以防燥。秋天防燥是很重要的。那么咳嗽口干舌燥還可以怎么辦呢?下面我來(lái)為你解答。

1.梨:清心降火解秋燥

大家都知道梨不僅具有潤(rùn)燥消風(fēng),鎮(zhèn)咳止喘,清心降火的作用,還可以更好的緩解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性涼,老年人不宜一次吃得過(guò)多。脾胃較弱的人群,也可以做成冰糖燉梨水,亦是一種很好的食用方法。

2.大棗:寧心安神抗過(guò)敏

很多人都知道大棗有補(bǔ)血的功效,但是很少有人知道大棗具有寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲、除腥祛味,抗過(guò)敏,提高免疫力的作用,亦可防治高血壓、骨質(zhì)疏松和貧血,是老年人秋季的補(bǔ)養(yǎng)佳品。

3.菊花:祛燥潤(rùn)喉防感冒

菊花可疏風(fēng)平肝,清心除煩,祛燥潤(rùn)喉,生津明目,解酒毒,對(duì)感冒和頭痛都有一定的輔助治療作用。老年人秋季可適當(dāng)飲用菊花茶,可以讓更好達(dá)到祛火潤(rùn)肺的保養(yǎng)目的。

以上就是解決防止咳嗽口干舌燥的方法了。其實(shí)我們?cè)?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中可以多喝點(diǎn)水,多吃些有營(yíng)養(yǎng)的東西來(lái)補(bǔ)補(bǔ)身子,用來(lái)防止我們的口干舌燥。秋天能引發(fā)的小毛病還是很多的,希望大家能在秋天能多注重自己的身體,以免發(fā)生疾病。

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