如何才能消除口臭以及口腔異味呢？
有時(shí)候去食堂吃飯看到朋友吃大蒜，通常一整天都不想和他說(shuō)話了。吃大蒜很容易導(dǎo)致口腔里存留一些難聞的氣味，很難讓人做到和他說(shuō)話。還有一些人有口臭的癥狀，嚴(yán)重的離一米說(shuō)話都能聞到臭味，這樣讓周?chē)娜撕?jiǎn)直是瘦不了啊。快速消除口臭及口腔異味成為我們的首要任務(wù)，在朋友面前能夠挽回面子。
牛奶清除大蒜味
吃大蒜后口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。與大蒜有同樣功效的食物，還有荔枝粥。
檸檬清除腥味
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴?，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可清新口氣，尤其可消除口中魚(yú)蝦等腥味。
香芹菜去除煙味
香芹菜最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果一時(shí)找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。嚼得時(shí)間越長(zhǎng)越好，或者用來(lái)沏茶喝。
酸奶消除細(xì)菌引發(fā)的口臭
每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生。但含糖酸奶起不到這種效果。
金橘去除消化不良引發(fā)的異味
對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
柚子可去除酒味
可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。
其實(shí)，口臭問(wèn)題也是健康欠佳的警示。除了牙周病問(wèn)題，還有其他疾病也可能引發(fā)口臭。如果你長(zhǎng)時(shí)間的口臭都不能治愈，建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行一系列的檢查。確定自身沒(méi)有問(wèn)題這樣自己也放心。如果查出了什么病癥，那就好好的接受治療，早日恢復(fù)健康。
