廢用性肌肉萎縮怎么鍛煉呢？
在我們身邊有一些人生下來身體就是癱瘓的，這是身體疾病導(dǎo)致的，但是還有一些人因?yàn)橐馔舛霈F(xiàn)癱瘓，長(zhǎng)期臥床的人因?yàn)檐|體缺乏鍛煉很容易形成肌肉萎縮。雖然生活中能夠幫助肌肉萎縮患者鍛煉的運(yùn)動(dòng)有很多，但是小編認(rèn)為對(duì)于肌肉萎縮的患者來說還應(yīng)該注意日常生活中的護(hù)理，那么該如何護(hù)理有效呢？
1、保持樂觀愉快的情緒。較強(qiáng)烈的長(zhǎng)期或反復(fù)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，使肌跳加重，使肌萎縮發(fā)展。
2、合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)。肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補(bǔ)充，提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì)，以增強(qiáng)肌力、增長(zhǎng)肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，并積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。中晚期患者，以高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)、富含能量的半流食和流食為主，并采用少食多餐的方式以維護(hù)患者營(yíng)養(yǎng)及水電解質(zhì)平衡。
3、勞逸結(jié)合。忌強(qiáng)行性功能鍛煉，因?yàn)閺?qiáng)行性功能鍛煉會(huì)因骨骼肌疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復(fù)、肌細(xì)胞的再生和修復(fù)。
4、嚴(yán)格預(yù)防感冒、胃腸炎。肌萎縮患者由于自身免疫機(jī)能低下，或者存在著某種免疫缺陷，肌萎縮患者一旦感冒，病情加重，病程延長(zhǎng)，肌萎無(wú)力、肌跳加重，特別是球麻痹患者易并發(fā)肺部感染，如不及時(shí)防治，預(yù)后不良，甚至危及患者生命。
小編認(rèn)為任何一種疾病雖然治療它的方法有很多，但是如果生活護(hù)理不重視一樣沒有效果，尤其是對(duì)患者的心理治療。在治療過程中家屬的角色也很也很重要，不但要協(xié)助患者進(jìn)行鍛煉，同時(shí)還要時(shí)時(shí)關(guān)注患者的心理變化，多和她們進(jìn)行溝通。
