吃補(bǔ)腎中藥上火怎么辦呢

很多男性朋友對(duì)自己的腎臟特別的重視，因?yàn)橛袝r(shí)候勞累了男性朋友們會(huì)覺(jué)得腰部酸痛沒(méi)有力氣，去醫(yī)院檢查就需要補(bǔ)補(bǔ)腎臟，一般都是選擇吃中藥補(bǔ)腎，因?yàn)槲魉幈旧淼拇x就需要腎臟，吃西藥對(duì)補(bǔ)腎效果也許不如中醫(yī)的好，因?yàn)槭茄a(bǔ)藥，有些人吃了會(huì)上火，那么吃補(bǔ)腎中藥上火怎么辦呢？

敗火食物

（1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實(shí)火癥候。

（2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實(shí)火癥。

（3）利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚(yú)、鴨肉、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等，適用于各種實(shí)火癥候。

（4）攻下實(shí)火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。

（5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚(yú)、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。

（6）甘溫除熱類：如黨參、白術(shù)、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。

（7）滋陰降火類：如甲魚(yú)、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。

（8）補(bǔ)臟熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚(yú)、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用于因臟腑虛弱、陽(yáng)氣不舉所致的各種虛火癥候。

看了上面的解釋我們清楚多了，終于明白了吃補(bǔ)腎中藥上火怎么辦，原來(lái)可以這樣解決，補(bǔ)藥本身就會(huì)引起我們上火，當(dāng)然這是分人的，很多人覺(jué)得補(bǔ)藥對(duì)身體好，就得多吃，但是不知道補(bǔ)藥也是需要根據(jù)自身情況來(lái)定的，如果不舒服還是要去醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的囑咐來(lái)吃藥。