夏天皮膚曬傷了怎么辦呢
夏季的紫外線非常的強(qiáng)烈，在生活中稍有不注意就容易導(dǎo)致皮膚被曬傷的現(xiàn)象，并且長(zhǎng)期紫外線照射就容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)黑斑和黑色素沉淀的現(xiàn)象，這樣會(huì)嚴(yán)重的影響著自身的形象，所以出現(xiàn)皮膚曬傷一定要掌握好方法及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，下面一起了解下夏天皮膚曬傷了怎么辦呢。
夏天皮膚曬傷了怎么辦呢
1、皮膚曬傷可選用黃瓜榨汁：黃瓜具美膚功效，常見(jiàn)人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷后，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后，用水沖洗干凈。
2、皮膚曬傷可選用西瓜皮蜜糖：有人用西瓜皮煮湯，具清潤(rùn)效果。暴曬后，可將西瓜皮搗汁，摻入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。蜜糖內(nèi)的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤(rùn)美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚回復(fù)光滑。
3、皮膚曬傷可選用番茄奇異果：除了外敷，也可將番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素C，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補(bǔ)充皮膚在暴曬后所喪失的水分，恢復(fù)皮膚的彈性。
4、皮膚曬傷可選用核桃糊：喜歡吃甜品的話，在皮膚曬傷后，就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鉀質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素C和E等營(yíng)養(yǎng)成分，其中蛋白質(zhì)和脂肪能補(bǔ)充人體的磷質(zhì)，增強(qiáng)身體細(xì)胞的活力，使細(xì)胞加速生長(zhǎng)。
上面就是對(duì)夏天皮膚曬傷了怎么辦呢的介紹，通過(guò)了解之后我們知道在皮膚曬傷之后可以用西瓜皮或者番茄等外敷，另外在紫外線比較強(qiáng)烈的時(shí)候出門(mén)一定要做好防曬，并且平時(shí)在生活中最好能經(jīng)常能吃些蔬菜和水果。
