刷牙時(shí)喉嚨出血的原因
能夠擁有良好的個(gè)人形象會(huì)讓我們的變得更加的自信，每天早晚刷牙能很好的保證我們的口腔衛(wèi)生，并且還能很好的預(yù)防蛀牙等，但是很多人在刷牙的時(shí)候總是會(huì)遇到惡心和喉嚨出血的現(xiàn)象，我們只有掌握好原因之后才能及時(shí)進(jìn)行治療，下面一起了解下刷牙時(shí)喉嚨出血的原因。
刷牙時(shí)喉嚨出血的原因
1.有的人在刷牙時(shí)擠的牙膏太多。過(guò)多的牙膏在口腔中經(jīng)過(guò)摩擦?xí)鸷芏嗯菽碳ぱ屎?，引起惡心?/p>
2.很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用涼水。殊不知，用涼水刷牙，對(duì)牙齒不好。一方面天冷時(shí)用涼水刷牙不能使牙刷毛變軟，刷牙時(shí)一不留神就會(huì)造成牙齦出血，引起惡心；另一方面用涼水刷牙（特別是冬天）由于水和口腔的溫度懸殊，可刺激口腔神經(jīng)引起惡心。
3.有部分人患有慢性咽炎。
正確的刷牙方法
1.在刷牙時(shí)，牙膏不要擠得太多，一般可根據(jù)自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一點(diǎn)兒的，牙膏占1/3即可；牙刷毛少一點(diǎn)兒的，牙膏占1/2即可。這樣既不會(huì)造成浪費(fèi)，又可避免刷牙過(guò)程中造成不適。 可以考慮用兒童牙刷。
2.春、秋、冬（特別是冬天）三季在刷牙時(shí)，可使用30攝氏度至40攝氏度的溫水（以自己適應(yīng)為宜），先將牙刷放入其中，待牙刷毛變軟后，再擠上適量的牙膏開(kāi)始刷牙。這樣既不會(huì)引起牙齦出血，在用溫水漱口時(shí)也不會(huì)感到惡心。
掌握好病因才能對(duì)身體進(jìn)行更好的調(diào)理，上面就是對(duì)刷牙時(shí)喉嚨出血的原因的介紹，通過(guò)了解之后我們知道一般刷牙喉嚨出血的原因是慢性咽炎或者是刷牙的姿勢(shì)不對(duì)引起的，所以我們一定要結(jié)合自己的身體情況進(jìn)行調(diào)整。
