消除鼻塞的方法
2017-06-30 20:25:19 來源：360常識網
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導語：感冒是比較常見的疾病，感冒會出現(xiàn)流鼻涕、頭暈不適以及鼻塞等癥狀，幾乎每個人都有過鼻塞的現(xiàn)象，鼻塞導致鼻子不通氣必須嘴巴呼吸，長時間
感冒是比較常見的疾病，感冒會出現(xiàn)流鼻涕、頭暈不適以及鼻塞等癥狀，幾乎每個人都有過鼻塞的現(xiàn)象，鼻塞導致鼻子不通氣必須嘴巴呼吸，長時間經嘴巴呼吸可出現(xiàn)嘴巴干燥，喉嚨也不舒服的相應問題，而且鼻塞現(xiàn)象在晚上更為嚴重，會影響到正常休息，那么要怎么消除鼻塞呢？
蔥的黏液可以抑制發(fā)炎
切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發(fā)炎癥狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現(xiàn)象。將黏液涂貼在鼻梁上很有功效。 此外也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗里，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用?；蛘咧皇羌尤胛多岱靡埠苡泄πА?/p>
蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通
蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發(fā)炎的作用，對鼻塞很有功效。可以取蓮節(jié)一個搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續(xù)動作，則可以去除鼻塞現(xiàn)象。特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
仰臥位，用兩手拇指自印堂穴開始，交替上推至前發(fā)際30次，然后，自額中分抹至兩側太陽穴30次，按揉雙側太陽穴1～3分鐘。
上面就是消除鼻塞的一些常見方法了，對于鼻塞這個現(xiàn)象千萬不可以掉以輕心，日常生活中如果鼻塞治療不及時，可能會導致，鼻炎，鼻竇炎等等疾病，我們一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，鼻塞的時候飲食也要有所注意了，盡量避免辛辣食物。
