一些突發(fā)病的應(yīng)急自救措施
旅游是現(xiàn)代生活中一項很有益處的休閑娛樂活動，然而，由于旅途疲勞，飲食不當，水土不服等原因容易突然發(fā)生急性病，若患者能學(xué)會正確的急救處理方法，爭取緩解疾病，贏得時間，對患者進入醫(yī)院后的搶救、治療和恢復(fù)是大有好處的。
昏厥 發(fā)現(xiàn)有昏厥患者千萬不可隨意搬動，應(yīng)首先觀察其心跳和呼吸是否有異常。如發(fā)現(xiàn)心跳、呼吸正常，可輕拍患者并大聲呼喚使其驚醒；如無反應(yīng)則說明情況比較復(fù)雜，應(yīng)使患者頭部偏向一側(cè)并稍放低，取后仰姿勢，然后采取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救。
關(guān)節(jié)扭傷 關(guān)節(jié)不慎扭傷后，切忌立即搓揉按摩，應(yīng)立即用冷水或冰塊冷敷約15分種，然后用手帕或繃帶扎緊扭傷部位，也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包扎。如病情較重當盡快到醫(yī)療機構(gòu)進行治療，爭取早日康復(fù)。
心源性哮喘 奔波勞累常會誘發(fā)或加重心源性哮喘的急性發(fā)作?；颊呤紫葢?yīng)采取半臥位，并用布帶輪流扎緊患者四肢中的三肢，每隔5分鐘進行1次，可減少回流入心臟的血流量，減輕心臟負擔。
心絞痛 有心絞痛病史的患者出外游玩應(yīng)隨身攜帶急救藥物。如發(fā)生心絞痛切不可隨意搬動，應(yīng)迅速給予硝酸甘油舌下含服以緩解病情。
膽絞痛 旅途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食容易誘發(fā)急性膽絞痛。發(fā)病時應(yīng)首先讓患者靜臥于床上，迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷，也可用拇指壓迫刺激足三里穴以緩解疼痛。
胰腺炎 有些人在旅游時由于暴飲暴食而誘發(fā)胰腺炎。發(fā)病后應(yīng)嚴格禁止飲水和進食，及時送往醫(yī)院。疼痛劇烈時可用拇指或食指壓迫足三里、合谷等穴位。
急性腸胃炎 由于旅游途中食物或飲水不潔，極易引起各種急性腸道疾病。如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛等癥狀可選擇痢特靈、黃連素等藥物口服，或?qū)⒋笏馀乃榉?。同時將患者送往就近醫(yī)院診治，并將其排泄物按防疫要求進行消毒處理，以防傳播擴散。
