老人腿抽筋該怎么處理
2017-06-01 23:23:21 來源:360常識網(wǎng)
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導語:腿抽筋是很痛苦的事,老人本來腿腳就不靈便了再加上抽筋該如何處理呢?請看下文介紹
老年人由于缺鈣或者是腿部血液循環(huán)不良都可能導致抽筋,如果老年人出現(xiàn)腿抽筋,可立即采取以下方法解救。
(1)立即離床下地走動,并忍痛用患腿前掌下蹬地面,可迅速解除小腿肌肉的痙攣,使疼痛消失。
(2)立即坐起,把患腿伸直,然后用雙手用力將腳掌往背屈方向后掰,可迅速解除小腿痙攣。
(3)用拇指或食指的指腹用力按摩、按壓鼻尖下的人中穴,使穴位有酸脹感,可解除小腿抽筋。