中醫(yī)祛痘 中醫(yī)幫你輕松搞定痘痘

長痘痘是人們?nèi)粘?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中比較常見的，特別是一些處于青春期的小伙伴。俗話說愛美之心人皆有之，所以大部分人都會想盡一切方法祛痘，而市場上的一些祛痘產(chǎn)品，網(wǎng)上的祛痘方法都是非常之多的。今天小編要為大家結(jié)束的則是中醫(yī)祛痘秘方，包括老中醫(yī)祛痘的配方、妙招等等。

目錄

1、中醫(yī)祛痘的技巧及方法 2、老中醫(yī)祛痘方法

3、中醫(yī)祛痘小妙招 4、祛痘的中草藥

5、中醫(yī)祛痘配方 6、中醫(yī)祛痘面膜

7、中醫(yī)針灸祛痘的小妙招 8、中醫(yī)拔火罐祛痘

中醫(yī)祛痘的技巧及方法

中醫(yī)祛痘方法有很多，常見的有使用重要進(jìn)行或者是進(jìn)行穴位按摩、食療方法等等。今天就和小編一起來學(xué)習(xí)下不同的中醫(yī)祛痘方法吧！

出現(xiàn)痘痘的原因

常見的引起痘痘的原因有很多，例如熬夜、心情不好、吃了辛辣的食物等等。痤瘡出現(xiàn)的地方也有很多，并不僅僅只有臉上，額頭、嘴巴、人中處等等都是比較常見的地方，并且不同地方出現(xiàn)的痘痘代表著不同不同原因造成的。

中醫(yī)祛痘技巧

出現(xiàn)痘痘的原因有很多，所以應(yīng)該對癥下藥，很多了認(rèn)為出現(xiàn)痘痘之后使用祛痘產(chǎn)品就萬事大吉了，其實(shí)這是一種錯誤的想法。

1、不同年齡段的痘痘要使用不同的祛痘方法，例如：青春期的痘痘，那么就要用最強(qiáng)效的祛痘產(chǎn)品，因?yàn)檫@個時間段的新陳代謝非常的快，油污的生成能力非常的強(qiáng);如果是25歲之后的痘痘，那么就要使用比較溫和的祛痘方法，因?yàn)檫@個時間段如果使用強(qiáng)效的藥品容易出現(xiàn)感染。

2、判斷臉部的清潔程度，臉部情節(jié)是一項非常重要的工作，一定要按照正規(guī)、科學(xué)的潔面順序進(jìn)行，并且要保證在清潔皮膚的同時不傷害皮膚。

3、日常注意補(bǔ)水工作，這是祛痘技巧中最重要的一條。出了多喝水之外，也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這有助于痘痘消退和皮膚出現(xiàn)水潤。

中醫(yī)祛痘方法

中醫(yī)上認(rèn)為，痘痘出現(xiàn)的原因有很多，肺熱、腎陰不足等等都會導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)。所以中醫(yī)祛痘方法最根本的就是要針對不同的產(chǎn)生原因?qū)ΠY下藥，然后對我們的身體進(jìn)行內(nèi)部調(diào)養(yǎng)。常見的中醫(yī)祛痘方法有很多，例如中藥、按摩、食療等等都是可以改變我們體內(nèi)的情況。

今天我們就來說說日常就能夠做到中醫(yī)祛痘方法，自己動手開始“戰(zhàn)痘”吧！

1：天然蘆薈敷臉

祛痘原理：蘆薈是一種常見的美白中藥，他的美容地位是不容置疑的。中醫(yī)上記載，蘆薈具有抗菌、保護(hù)和修復(fù)皮膚的作用，這主要是由于蘆薈中含有緩激肽酶和蘆薈多糖等等物質(zhì)，這些物質(zhì)都具有很好的消炎抗菌的作用，對于一直痘痘的生長有著很好的效果，長期使用還能夠令我們的皮膚更加的細(xì)膩。

使用方法：使用新鮮的蘆薈，洗干凈之后搗碎，臉部清洗之后就將蘆薈汁敷在臉上，20分鐘之后取下來并且清洗干凈。這種方法的效果非常的明顯，可以很直觀的看到痘痘暗淡，長期食用效果更好哦！

2：新鮮土豆片敷臉

祛痘原理：中醫(yī)上記載，土豆性涼、性情平和，其中含有堿性物質(zhì)，能夠很好的吸收掉皮膚中分泌出來的優(yōu)質(zhì)，對于祛痘、止癢有著很好的效果，并且有美容抗衰老的作用。

使用方法：將新鮮的土豆取出之后去皮，切成薄薄的一片，然后敷在臉上。將臉部進(jìn)行清洗之后土豆片就可以敷上了，15分鐘之后取下來。每天堅持使用，你可以發(fā)現(xiàn)不僅痘痘明顯小時了，痘印也會越來越淡。

3：馬齒莧草汁敷臉

祛痘原理：馬齒莧的效果非常的多，除了可以當(dāng)做蔬菜食用之外，還可以當(dāng)做中藥來使用。馬齒莧對于止癢、清熱消腫有著非常好的效果哦，特別是對一些潰瘍、痘痘。

使用方法：首先需要清潔我們的臉部，然后將新鮮的馬齒莧搗碎之后直接敷在有痘痘的地方，或者是家長蜂蜜調(diào)和后敷在臉上。大約20分鐘左右的時間就可以取下來，用清水洗臉就能夠瞬間感覺到皮膚變得清涼、緊繃起來。

4：金銀花中藥祛痘面膜

祛痘原理：金銀花具有清熱解毒、消炎抗菌的功效，對于治療痘痘、痤瘡效果非常好。

使用方法：使用方法也非常的多，可以直接磨成粉末加水調(diào)和之后敷在臉上，也可以煎水服用。

中醫(yī)祛痘的方法有很多，在這篇文章中我們也僅僅就是舉例了比較常見的幾種。雖然中醫(yī)祛痘的方法有很多，但是我們應(yīng)該根據(jù)不同類型的痘痘、不同的皮膚狀況來選擇最適合我們皮膚的祛痘方法，這樣才能夠在祛痘的同時令我們的皮膚恢復(fù)到最佳狀態(tài)。中醫(yī)祛痘方法是任何一個年齡階段、任何一個皮膚狀況的人都是可以使用的方法哦！

老中醫(yī)祛痘方法

老中醫(yī)祛痘是從中醫(yī)的角度分析痘痘形成的原因，然后使用純天然的中草藥，由內(nèi)而外的進(jìn)行祛除痘痘。只有知道了痘痘的起因，才能夠?qū)ΠY下藥、從內(nèi)里根本祛除痘痘，令我們的肌膚恢復(fù)白皙、嫩滑。

痘痘形成的原因

想要知道老中醫(yī)如何祛痘，那么首先我們就需要知道痘痘形成的原因，這樣才能夠?qū)ΠY下藥。痘痘形成的原因有很多，主要原因是雄激素分泌過剩造成的等等。

1.雄激素分泌過剩

體內(nèi)雄激素分泌過剩會造成皮膚中的皮脂腺增大、毛囊口角化，然后外界的細(xì)菌容易混合出現(xiàn)感染進(jìn)而引發(fā)炎癥，這也就是為什么很多痘痘還會伴隨出現(xiàn)粉刺的原因。

2.體內(nèi)缺乏維生素B和維生素A

維生素A和維生素B對于我們?nèi)梭w的皮膚代謝功能影響非常的巨大，如果缺少這些維生素，那么我們的身體就會出現(xiàn)各種狀況。

3.過度疲勞、精神緊張、壓力過大

如果我們?nèi)粘２蛔⒁庑菹⒑驼{(diào)節(jié)情緒的話，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌食療或者一些功能新紊亂，這些都是導(dǎo)致痘痘、粉刺等等形成的重要原因。

老中醫(yī)如何祛痘

中醫(yī)講究辯證施治，也就是說了解疾病發(fā)生的原因，然后在根據(jù)具體情況具體分析。中醫(yī)上認(rèn)為，痘痘出現(xiàn)的原因是由于“內(nèi)熱”那造成的，所以應(yīng)該從內(nèi)里開始調(diào)理，去除誘因。

1.勤加洗臉。保持我們臉部的清爽和干凈。

2.正確的保養(yǎng)皮膚。不要過度的使用保養(yǎng)品或者化妝品，因?yàn)檫@樣容易阻塞我們的毛孔，如果使用了化妝品，那么卸妝一定要徹底干凈;不要經(jīng)常蒸臉或者去角質(zhì)，這樣容易造成皮膚上的毛孔發(fā)炎。

3.膳食科學(xué)。日常的飲食應(yīng)該清淡一點(diǎn)，少吃油炸、高熱量和具有刺激性的食物，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要熬夜、按時睡覺、調(diào)節(jié)好自己的心情，不要給自己太大的壓力，因?yàn)檫@些都會引起皮內(nèi)的內(nèi)分泌食療，造成痘痘的出現(xiàn)。

5.選擇合適的祛痘產(chǎn)品。祛痘產(chǎn)品應(yīng)該根據(jù)個人的身體情況、皮膚狀況等等進(jìn)行選擇，不能夠人與亦云的隨便用一款。否則不僅不能夠祛痘，反而有可能導(dǎo)致皮膚狀況變得更加的糟糕。

老中醫(yī)祛痘是直接提純中草藥中的精華成分，從內(nèi)里癌變身體狀況、驅(qū)除痘痘。不僅可以祛痘還能夠有效的滋潤、美白肌膚。不會造成任何損傷皮膚的后果，還能夠令皮膚更加的完美。

老中醫(yī)祛痘怎么樣

現(xiàn)在市面上有很多祛痘產(chǎn)品，但是主要都是通過外敷，其實(shí)內(nèi)調(diào)也是非常重要的。啦哦中醫(yī)祛痘怎么樣，他是從根本上了解痘痘形成的原因，然后遏制痘痘的生長，通過內(nèi)外調(diào)理最終根除痘痘。

除了使用中草藥祛痘之外，還應(yīng)該通過一些日常的飲食等等來去否，因?yàn)閮H僅依靠一些外用產(chǎn)品，是沒有辦法從根本上祛除痘痘的。日常應(yīng)該多吃一些含有維生素、維他命的食物，常見的有綠色蔬菜、水果等等。

老中醫(yī)如何祛痘，其實(shí)就是糾正機(jī)體，令機(jī)體重新回到正常的狀態(tài)。應(yīng)該首先對患者內(nèi)體平衡偏離情況進(jìn)行具體的評估分析，隨后選擇相對應(yīng)的重要進(jìn)行糾正和調(diào)理，這樣就可以在不出現(xiàn)副作用的情況下令機(jī)體恢復(fù)平衡，最終達(dá)到祛痘的目的。

老中醫(yī)祛痘藥方

老中醫(yī)如何祛痘，其實(shí)最主要依靠的就是祛痘藥方。中藥化妝品不溶于其他的化妝品，因?yàn)樗侵苯犹崛≈胁菟幹械木A部分，并且沒有任何其他的添加，針對性強(qiáng)，效果更佳的明顯和持久。由于所有的材料都是來源于大自然，所以藥效純正溫和，不會出現(xiàn)有毒的副作用。

藥方一：山楂桃仁粥

材料：山楂、桃仁、荷葉和粳米。

做法：將山楂、桃仁、荷葉這三種重要一起放入鍋中熬煮，二十分鐘之后取出渣滓，隨后加入洗干凈的粳米煮粥。

每天喝一次，連續(xù)使用一個月。

功效：主要治療由于痰多凝結(jié)造成的痘痘患者。

藥方二：醋姜木瓜

材料：木瓜、生姜和陳醋。

做法：將準(zhǔn)備好的藥材一起放入砂鍋之中煎煮，注意不要計入清水。等陳醋煮干之后取出木瓜和生姜食用。

每天分早晚兩次吃完，連續(xù)使用一個星期。

功效：主要治療由于脾胃痰溫造成的痘痘。

老中醫(yī)如何祛痘，這是很多愛美女性都關(guān)心的問題，看了這篇文章之后應(yīng)該都有所了解了吧！。老中醫(yī)祛痘由于效果明顯、沒有副作用、能夠從根本上祛除痘痘受到了很多愛美人士的青睞，有興趣的朋友也可以試試看哦，效果絕對不會令你失望的。

中醫(yī)祛痘小妙招

祛痘的方法有很多，祛痘秘方和祛痘偏方是一直都比較受青睞的一種方法。近幾年來，隨著中醫(yī)的升溫，老中醫(yī)祛痘方法也開始熱起來了。中醫(yī)注重內(nèi)調(diào)，從根本上解決問題，確實(shí)是比較好的祛痘方法，下面我們來看看老中醫(yī)祛痘方法是怎樣的。

祛痘要先找對病因，痘痘形成的原因有很多，從中醫(yī)角度看，中醫(yī)認(rèn)為：面鼻及胸背部屬肺，本病常由肺經(jīng)風(fēng)熱阻于肌膚所致;或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊(yùn)熱，濕熱內(nèi)生，熏蒸于面而成;或因青春之體，血?dú)夥絼?，陽熱上升，與風(fēng)寒相搏，郁阻肌膚所致。

肺熱型痘痘 多喝菊花茶

肺熱型痘痘是丘疹狀的，就是一個一個的小包包，平時容易口干，心煩，舌苔很黃，典型的上火癥狀?？梢远嗪刃┚栈ú?，清肺解毒，平時少跟人生氣，心平氣和，多吃素菜，最好忌一個月葷再看看。必要的時候喝點(diǎn)枇杷膏清肺熱。

濕熱型痘痘 早上一碗蜂蜜水

濕熱型痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等癥狀。這也是吃得太好了，而且上火，腸胃不通暢，建議吃排毒養(yǎng)顏膠囊或者蘆薈膠囊?guī)椭w內(nèi)排毒。如果體質(zhì)較弱的患者則不宜吃過多的排毒養(yǎng)顏膠囊，可改為飲食調(diào)節(jié)。早上起來喝一碗蜂蜜水是一個不錯的方法，可多吃蘿卜，實(shí)在不行用牛黃瀉一下。

痰瘀型痘痘 當(dāng)歸配海帶

痰瘀型痘痘是硬的，囊腫型的，平時怕熱，動不動就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險了，用當(dāng)歸熬點(diǎn)藥喝吧。再吃點(diǎn)海帶，海帶拌芹菜，少加點(diǎn)雞胸肉，就是為這種體質(zhì)的長痘者準(zhǔn)備的。注意：體寒的人千萬不要吃海帶，不然你的痘痘會更嚴(yán)重，讓你簡直沒法見人了。

以上這三個都是非常有效的祛痘秘方哦，而且簡單方便，不僅能治療好痘痘，也能調(diào)理身體，防止痘痘復(fù)發(fā)。其實(shí)老中醫(yī)祛痘方法還有非常多的祛痘秘方。

另外，外涂化妝品刺激引起毛囊口堵塞或者油脂分泌過多、油水不平衡堵塞毛孔也是痘痘的重要誘因。此種痘痘就應(yīng)注意清潔臉部肌膚，補(bǔ)充皮膚水分，另外使用具有消炎效果的祛痘產(chǎn)品。

有時候痘痘的發(fā)生不是由單一原因引起的，可能是多種原因集體爆發(fā)的，所以在按照老中醫(yī)祛痘方法使用祛痘秘方的時候，也要注意皮膚的清潔和補(bǔ)水。適當(dāng)使用祛痘產(chǎn)品也能加快治愈痘痘，祛痘產(chǎn)品一定要選擇五刺激性的，可以找一些中藥制劑的祛痘產(chǎn)品。

祛痘的中草藥

中藥美容養(yǎng)顏苗竹南，是所有美容方法中最古老、最健康、最具療效的方法之一。因?yàn)橹兴幉恍柰ㄟ^任何化學(xué)作用，取之天然，用之天然，靠的是中藥本身的藥性和藥味使人體機(jī)能產(chǎn)生變化，標(biāo)本兼治，達(dá)到健康美容的境界。

野菊花

藥理實(shí)驗(yàn)證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數(shù)十種細(xì)菌。因此，被廣泛用于治療人體內(nèi)外各種炎癥。青春痘初起出現(xiàn)紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎癥，防止由青春痘所致的色素沉著。

金銀花

含有樨草素，能強(qiáng)力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導(dǎo)管過度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，預(yù)防皮脂淤積而形成粉刺。

連翹

連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進(jìn)炎性屏障的形成，降低毛細(xì)血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少皮膚過度油膩，對油性皮膚有改善膚質(zhì)的功效。連翹能保護(hù)正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發(fā)生。

苗竹南

清熱、瀉火、解毒、祛濕、功效明顯，對初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一。

丹參

有改善血液循環(huán)，抑制毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖，控制青春痘發(fā)生;此外，女性月經(jīng)來潮前，體內(nèi)雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤瘡，丹參能抑制體內(nèi)雄激素，減少皮脂分泌，預(yù)防“特殊時期”出現(xiàn)青春痘。

地榆

經(jīng)特殊方法加工所產(chǎn)生的有效成分，能滲入毛囊深層，強(qiáng)力殺菌，迅速消除青春痘初起的紅腫，地榆兼有收斂作用，能收縮粗大的毛孔，使皮膚潔凈細(xì)膩。

白芷

白芷對祛痘有很大的效果，還可以去除痘印。還對美白祛斑有顯著的作用，并可改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。白芷磨粉后用綠豆面以1：1的比例和清水或蜂蜜，均勻涂在長痘痘的地方，一天兩次，一次15分鐘，之后用溫水洗凈，使用幾天即可見效。

茯苓

通過調(diào)節(jié)身體的分泌能力來達(dá)到降低或者去除的功效，主要是調(diào)節(jié)健脾、安神、鎮(zhèn)靜、利尿，也能促進(jìn)身體免疫能力，清熱解毒。茯苓磨粉后加綠豆粉以黃瓜汁調(diào)和后均勻抹在臉部，每天一到二次，每次大約30分鐘后洗凈，可以祛痘美白、去除痘印，改善肌膚質(zhì)量。

決明子

決明子具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能。決明子除含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。每天用決明子泡熱水喝，對去除痘痘具有一定的輔助作用。

蘆根

蘆根味甘，性寒，入肺、胃經(jīng)。其味甘多液，善滋陰養(yǎng)肺，上可祛痰排膿、清熱透疹，中可清胃熱、生津止渴，下可利小便導(dǎo)熱下行。用蘆根泡熱水喝，每天兩杯，對痘痘的去處和很大的幫助。

枇杷

用枇杷葉泡熱水喝，或者直接喝枇杷葉膏，對痘痘的恢復(fù)有幫助。

三色堇

三色堇可以清熱解毒，散瘀，止咳，利尿。用于咳嗽，小兒瘰疬，無名腫毒。三色堇可殺菌、治療皮膚上青春痘、粉刺、過敏問題，三色堇藥浴也有很好的豐胸作用。在我國醫(yī)藥古籍記載的護(hù)膚圣品中，三色堇無疑是最炫目的。三國時期的《名醫(yī)別錄》中就已把三色堇列為重要護(hù)膚藥材。取枇杷葉10克，桑白皮10克，黃芩10克，野菊花10克，黃連10克，金銀花20克，當(dāng)歸10克。將以上材料用水煎服，每日1劑，早晚飯后分兩次溫服。此法對于由肺風(fēng)熱而引起的右臉頰痘痘較為有效。

穿山甲

穿山甲具有活血消癥，通經(jīng)下乳，消腫排膿，搜風(fēng)通絡(luò)的功效。用于經(jīng)閉癓瘕，乳汁不通，癰腫瘡毒，風(fēng)濕痹痛，中風(fēng)癱瘓，麻木拘攣。煎服，5～10g，一般炮制后用。用熱水泡著喝。這個方法應(yīng)依據(jù)人的體質(zhì)情況來服用，一般體質(zhì)不好的人，較瘦弱的，不建議使用此方，一般情況下正常人2g就夠。

蘆薈

蘆薈在中國民間就被作為美容、護(hù)發(fā)和治療皮膚疾病的天然藥物。蘆薈膠對蚊叮有一定的止癢作用。其泌出物(主要有效成分是蘆薈素等蔥醌類物質(zhì))已廣泛應(yīng)用到醫(yī)藥和日化中。蘆薈具有瀉火;解毒;化瘀;殺蟲。主目赤;便秘;白濁;尿血;小兒驚癇;疳積;燒燙傷;婦女閉經(jīng);痔瘡;疥瘡;癰癤腫毒;跌打損傷。取新鮮的蘆薈葉，用刀將皮慢慢削下，直接將蘆薈葉中分泌的汁液涂抹在臉上，一天早晚兩次，一周之內(nèi)即可看見效果。對于去除痘印、祛痘美白、消腫解毒、縮小毛孔均有功效。

中醫(yī)祛痘配方

三色堇茶祛痘

材料：三色堇30克。

做法：將三色堇烘干，然后取出適量泡茶，并且將三色堇茶涂抹在痘痘上面。

隨時都可進(jìn)行，但是需要長期堅持，對于祛除痘痘和痘印效果非常明顯。

功效：這種中醫(yī)祛痘偏方出自中醫(yī)名著《本草綱目》，因?yàn)槿谰哂袣⒕?、消炎的功效，所以多余祛痘效果很好?/p>

大黃紫草藥油

材料：生大黃和紫草各15克，玉米油100毫升;

做法：將準(zhǔn)備好的生大黃和紫草烘干，然后細(xì)細(xì)的研磨成為粉末，攪拌均勻之后加入到玉米油中，6天時間之后就可取出。每天晚上洗臉之后就可以將做好的大黃紫草藥油涂抹在臉上，第二天洗掉就可以了。

功效：這種中醫(yī)祛痘配方不僅能夠清熱借宿、消炎等等，還能夠一直雄性激素的分泌，對于治療痘痘效果顯著，還能夠祛除痘印。

桑白皮祛痘

材料：生甘草6克;桑白皮與黃蓮各10克;生地與連翹和陳各15克;生山楂、生薏苡仁各30克。

做法：將所有的材料一起放入鍋中用水煎服，每天飯后喝一次;

功效：這些藥材都是具有清熱解毒、活血祛瘀等等的作用，對于祛除體熱、治療痘痘有著很好的效果。

化瘀散結(jié)祛痘

材料：桃仁與赤芍和當(dāng)歸每種中藥各六克;夏枯草、海藻和昆布每種中藥各十克;益母草準(zhǔn)備12克。

做法：將上述準(zhǔn)備的所有中藥材用水煎服，每天在早晚飯后，藥液還溫溫的時候服用，每天一次。

功效：這種配方都對于治療囊腫、腫脹的痘痘效果非常的好。

中醫(yī)祛痘面膜

紫羅蘭面膜

材料：紫羅蘭花30克。

做法：將新鮮的紫羅蘭花洗干凈之后，放入鍋中煎煮，十分鐘之后取出當(dāng)做茶喝;第二種方法則是煎煮成為粘稠狀，冷卻之后涂抹在臉上，每天睡覺之前一定要敷上。

功效：內(nèi)飲外服，雙管齊下，這種中醫(yī)祛痘配方對于治療頑固痘痘效果非常明顯。

魚腥草面膜

材料：新鮮魚腥草30克。

做法：將新鮮魚腥草洗干凈之后放入鍋中，隨后加入適量的清水，大火燒開之后變?yōu)樾』鸢局蠖昼?，祛除渣滓之后?dāng)做茶喝;第二種方法則是將新鮮的魚腥草取出之后榨汁，將汁水敷在臉上，半個小時之后洗干凈，每天做一到兩次，一直堅持。

功效：魚腥草清熱解毒、消炎的功效，對于調(diào)節(jié)痘痘皮膚的經(jīng)絡(luò)效果非常的明顯。

蒲公英面膜

材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜適量。

做法：將100克蒲公英放入鍋中加入適量的清水進(jìn)行煎煮，二十分鐘之后祛除渣滓。將藥液中加入綠豆，煮熟之后加入蜂蜜即可食用;

功效：蒲公英具有利尿、利膽等等功效，對于治療痘痘也是有一定功效的，還能夠美白皮膚、消除水腫。

蘆薈面膜

材料：新鮮蘆薈100克和十克的蜂蜜。

做法：將新鮮的蘆薈洗干凈之后切成小片，隨后放入鍋中加入適量的清水，大火煮開之后小火熬煮15分鐘，祛除渣滓之后加入適量的蜂蜜就可以直接食用了;第二種方法則是將新鮮蘆薈切片之后涂抹在臉上，每天堅持一次。

功效：蘆薈具有殺菌、消炎的功效，同時還能夠起到排毒養(yǎng)顏的效果，能夠預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。

羊牛膽面膜

材料：公羊膽和牛膽各一個，白酒準(zhǔn)備200毫升;

做法：將公羊膽和牛膽于白酒混合，然后裝入瓶子中。每次要用的時候?qū)⑺幰和磕ㄔ谀樕?，半個小時之后洗干凈，每天早晚各一次。

冬桑葉祛痘美白面膜

材料：冬桑葉。

做法：將冬桑葉放入適量的清水煎煮，十五分鐘之后祛除渣滓，冷卻之后放入冰箱備用。每天早上洗臉的時候，在洗臉?biāo)屑尤脒m量的冬桑葉水。

功效：這個中醫(yī)祛痘面膜方子出自古代的中醫(yī)名著，不僅可以祛痘還能夠祛斑，長時間使用可以令皮膚更加的白皙、美麗。

自制丹參梔面膜

材料：丹參、蜂蜜。

做法：將準(zhǔn)備好的丹參放入清水中浸泡兩個小時，然后用砂鍋煎煮，先大火燒開，然后小伙半個小時，之后祛除渣滓。加入適量的蜂蜜之后攪拌均勻成為忽忽狀就可以直接敷臉了。

每天晚上洗臉之后將這個面膜敷在臉上，半個小時之后洗干凈。

功效：具有活血、抗菌等等作用。

黨參當(dāng)歸祛痘面膜

材料：黨參、當(dāng)歸、淮山、石膏。

做法：將黨參、當(dāng)歸、淮山、石膏放入鍋中煎煮45分鐘，之后祛除渣滓備用。用準(zhǔn)備好的面膜紙吸取藥液，然后敷在臉上20分鐘之后洗干凈，每周使用一次就可以了。

功效：黨參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，當(dāng)歸則能夠補(bǔ)血生肌，淮山則是可以祛濕、減少黑色素，不僅可以祛痘、祛斑，還能夠有效的美白皮膚。

重樓丹去痘面膜

材料：重樓、丹參、蜂蜜。

做法：將重樓和丹參洗干凈之后切片，隨后放入砂鍋中加入適量的水煎煮，半個小時之后祛除渣滓。然后將藥液和蜂蜜混合攪拌成為糊狀。

每天喝三次和敷臉三次，15分鐘之后洗干凈，并且要連續(xù)使用半個月。

功效 ：重樓具有抗菌消炎的作用，丹參則是能夠活血化瘀，對于淡化痘印和斑點(diǎn)效果都非常好。這種中醫(yī)祛痘面膜對于那些化膿的痘痘效果最好。

大黃紫草去痘印面膜

材料：生大黃、紫草、玉米油。

做法：將生大黃和紫草細(xì)細(xì)研磨成為粉末，隨后放入玉米油中浸泡6天左右的時間。

每天洗臉之后將這個涂抹在臉上，第二天起床的時候洗干凈就可以了。

功效：這種面膜具有活血、消炎、解毒的作用，特別是對于祛除痘印效果非常的明顯。

山慈菇去痘面膜

材料：山慈菇、白米醋。

做法：將山慈菇洗干凈之后烘干，然后細(xì)細(xì)研磨成為粉末。在山慈菇粉末中加入適量的白米醋攪拌均勻，變成糊糊狀。

將準(zhǔn)備好的面膜涂抹在臉上，半個小時之后用清水洗干凈，每天早晚各一次。

功效：山慈菇對于治療囊腫性痘痘效果非常的好，在我國古代就已經(jīng)是祛除痘痘的“主力軍了”。

中醫(yī)針灸祛痘的小妙招

針灸治療青春痘

它的原理是通過刺激人體穴位，“虛則補(bǔ)，實(shí)則瀉”，調(diào)理氣血和臟腑的功能，達(dá)到治病強(qiáng)身的效果。中醫(yī)理論講究“治病求本，針對病因”，所有顏面問題都是身體不調(diào)所致，所以通過刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，去除病因，就可以達(dá)到護(hù)膚養(yǎng)顏的效果。

針灸去痘原理：根據(jù)每個人的長痘具體原因，比如肺火、胃火或者脾胃不調(diào)等，有針對性地制訂針灸調(diào)理的方案，通過治療病癥，實(shí)現(xiàn)經(jīng)絡(luò)通暢，實(shí)現(xiàn)去痘美容的目的。

治療方法：用銅質(zhì)或者銀質(zhì)的針刺入臉部以及四肢、腹部的相應(yīng)穴位，保持30分鐘(醒針)左右起針。

療程：隔天1次，10次左右為一個周期，1-3個月后見效(根據(jù)每人體質(zhì)不同而不同)。

禁忌：治療期間忌著涼，最好避免游泳等水上運(yùn)動。

個別體質(zhì)非常虛弱或者精神緊張的患者在治療的時候會出現(xiàn)暈厥的現(xiàn)象，叫做暈針。所以第一次扎針灸的時候一定要精神放松，最好試扎一次，以免出現(xiàn)意外。如果只是以美容為目的的針灸，則要避開月經(jīng)期，如果是以調(diào)理月經(jīng)為目的，則不用避開月經(jīng)期。

針灸祛痘消偏方

白糖+洗面奶

每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在臉上，輕輕的磨擦，一周之后就可以見到效果。

珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注意的是，這個方法要長期堅持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。

珍珠粉+維生素E

把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地涂抹在臉上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整個臉部涂，以免發(fā)炎。

珍珠粉+雞蛋清

取珍珠粉4克，1個雞蛋的蛋清，將二者攪勻涂在臉上，15分鐘后洗掉，長期堅持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當(dāng)面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實(shí)惠，一個星期做兩次就好。

針灸祛痘的適用人群及注意事項

1、針灸療法基本適用于各種類型的痤瘡人群，尤其對于頑固性痤瘡并伴有明顯炎癥的人群，體內(nèi)熱毒壅盛而致痤瘡的人群，以及內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致痤瘡的人群效果比較好。但是，出血體質(zhì)、疤痕體質(zhì)人群、血液病患者、凝血機(jī)制有問題者不能用針灸;皮膚嚴(yán)重過敏、惡性皮膚腫瘤患者、局部破損潰爛或皮膚患有疥瘡等傳染性疾病者不宜針灸;妊娠期婦女，或經(jīng)期婦女禁止在腹部，腰部進(jìn)行針灸。

2、針灸治療期間，少食辛辣、甘甜油膩食物，禁食海鮮等發(fā)物;少飲可樂、咖啡及含酒精的飲料，禁酒。

3、不要用手?jǐn)D捏粉刺，可用痤瘡針壓出，嚴(yán)格消毒。

4、治療期間少用油性化妝品及粉底霜等;使用洗面乳后，要清洗干凈，以免堵塞毛孔。

5、注意勞逸結(jié)合，避免熬夜;保持心態(tài)平穩(wěn)，豁達(dá)開朗。

禁忌

治療期間忌著涼，最好避免游泳等水上運(yùn)動。

專家提示：個別體質(zhì)非常虛弱或者精神緊張的患者在治療的時候會出現(xiàn)暈厥的現(xiàn)象，叫做暈針。所以第一次扎針灸的時候一定要精神放松，最好試扎一次，以免出現(xiàn)意外。如果只是以美容為目的的針灸，則要避開月經(jīng)期，如果是以調(diào)理月經(jīng)為目的，則不用避開月經(jīng)期。

另外，愛長痘痘的人一定要注意自己的飲食，少吃辛辣上火的食物，由內(nèi)而外的進(jìn)行調(diào)理，才能夠達(dá)到更好的祛痘效果，并防止再長痘痘。

中醫(yī)拔火罐祛痘

現(xiàn)給大家介紹簡易的拔火罐治青春痘的方法。

1、準(zhǔn)備2～3個火罐。

2、在背部選取2～3處“個頭”比較大的痤瘡，以三棱針(或用注射針頭)挑刺出血，擠出數(shù)滴褐瘀色的血液，直至見到擠出的血液呈鮮紅色為止，即停止擠壓。

3、拔火罐的方法，用棉簽蘸酒精在罐內(nèi)壁擦一下，點(diǎn)燃蠟燭(或者打火機(jī))，加熱火罐內(nèi)壁，運(yùn)用熱力將罐內(nèi)的空氣排出，然后快速地扣在拔罐選取的部位上。注意事項拔罐的時間不宜超過10分鐘。一般拔到皮膚變紫紅而且沒有起水泡最為適宜，如果時間過長，在炎熱的天氣中容易起水泡感染。

如果背部沒有痤瘡，也可以取肺俞穴、脾俞穴這幾個穴位進(jìn)行拔罐。

肺俞穴取穴方法：患者取坐位，低頭，摸到一塊突出的頸椎骨，此為第7頸椎，向下數(shù)3個椎體就是第3胸椎，旁開1.5寸即為肺俞穴。

脾俞穴取穴方法：位于第11胸椎，從肺俞穴向下數(shù)8個椎體，旁開1.5寸即為脾俞穴。

自己拔火罐的時候應(yīng)該注意消毒好相關(guān)用具，如果自己沒把握自我拔罐，最好到醫(yī)院或者診所進(jìn)行。

拔罐后的五大注意事項

拔罐之后能夠令我們感覺到神清氣爽，落枕好了、腰不酸了、腿不疼了等等。所以說拔罐的效果非常的好，并且使用起來非常的方面，是很多家庭治病的第一選擇。但是拔罐是還需要掌握一些注意事項，這樣才能我們的身體更加的健康，避免出現(xiàn)感染的情況。

拔罐后注意事項有哪些

拔罐的注意事項一定要遵守，這樣才能夠快速的治療各種疾病，身體才能夠健健康康。專家告訴我們，拔罐之前一定不能夠吃太飽，并且如果是患有心臟病或者是皮膚疾病、傳染病的患者最好都不要進(jìn)行拔罐哦！在拔罐之前一定要做好消毒工作，否則很容易造成皮膚出現(xiàn)不適或者是感染。

第一：拔罐后不能夠立即洗澡

這是拔罐后注意事項中中藥的一條，很多人喜歡在拔罐之后立即洗澡，認(rèn)為這樣更加的神清氣爽。但是專家告訴我們，拔罐之后最好不要立即洗澡，這容易造成我們肌膚的二次傷害，對于身體非常的不利。

這主要是因?yàn)榘喂奁鋵?shí)就是對皮膚造成傷害。所以在拔罐之后皮膚就會變得更加的敏感和脆弱，如果這個時候進(jìn)行洗澡，那么皮膚很容易出現(xiàn)發(fā)炎的情況。如果是洗冷水澡，那么情況會更加的糟糕，不僅僅是皮膚受傷，同時水汽會從大張的毛孔之中進(jìn)入體內(nèi)，非常容易出現(xiàn)感冒。找來那個的情況。所以說，拔罐后不能夠立即洗澡。

第二：拔罐后出現(xiàn)出血情況

拔罐后出現(xiàn)出血情況并不需要很緊張，而是應(yīng)該用干凈的干棉球吸干血跡就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮膚出現(xiàn)了紅暈或者是淤血，這都是正?，F(xiàn)象，過段時間之后會自行小時的。如果淤血的情況比較嚴(yán)重，那么這個位置不能夠進(jìn)行再次拔罐哦，而是應(yīng)該換一個位置。

第三：拔罐后出水泡

如果出現(xiàn)了水泡也不需要特別的緊張，這主要是由于留罐時間太長導(dǎo)致的。如果皮膚上出現(xiàn)的是小水泡，那么不需要特別的緊張，也不需要進(jìn)行特別的處理，只要防止擦破引起感染就可以了;如果是打水泡，那么最好用干凈的針挑破，令里邊的液體流出來，然后圖上游戲i額紫藥水，這樣可以有效的預(yù)防出現(xiàn)感染的情況。

第四：拔罐后要注意保暖

這是拔罐后注意事項中重要的一條，拔罐之后患者的身體都會比較虛弱，并且全身的毛孔也是在大張的狀態(tài)之中。這個時候如果沒有注意保暖，令風(fēng)邪入侵體內(nèi)，不僅不能夠令身體快速的恢復(fù)健康，反而有可能令疾病加重，并且患上風(fēng)寒感冒，這對于身體是非常不利的。

第五：消毒

拔罐結(jié)束之后應(yīng)該將所有的用品進(jìn)行消毒，同時施術(shù)者的雙手也要進(jìn)行常規(guī)消毒，這樣對于下一次的使用更加的安全。

吃太飽或者是過度勞累、喝醉酒之后都不能夠進(jìn)行拔罐，這對于身體是非常不利的同時女性在月經(jīng)期間雖然能夠進(jìn)行拔罐，但是下腹位置最好不要進(jìn)行;如果皮膚有疾病的，例如外傷、皮膚過敏等等情況，也是不適合進(jìn)行拔罐。

在拔罐的過程中，一定要根據(jù)不同的拔罐位置選擇不同的罐，同時還要選擇不同的拔罐手法，這樣才能夠令身體快速恢復(fù)健康。并且在拔罐之前一定要選擇適當(dāng)?shù)捏w位進(jìn)行。如果是選擇多個罐一起進(jìn)行的時候，那么火罐的位置不能夠靠得太近，否則容易造成肌膚疼痛，并且也不容易拔牢，效果也不能夠達(dá)到最好。起罐的時候手法一定要輕柔，千萬不能夠硬拉或者旋轉(zhuǎn)，否則容易傷到皮膚。

拔罐是一種非常好的治療疾病的方法，從古時候流傳到如今，治愈了千千萬萬個患者。拔罐前注意事項和拔罐后注意事項一定要遵守，這樣身體才能夠盡快的恢復(fù)健康。拔罐的過程中，一定要注意保暖，并且注意室內(nèi)的通風(fēng)情況，如果患者出現(xiàn)了不舒服、暈厥的情況，那么一定要立即停止拔罐。通過這篇文字的介紹之后，相信大家都明白了拔罐后注意事項有一些什么，希望能夠給大家一定的幫助哦！

結(jié)語：痘痘是否常常困擾你呢，一旦吃了稍微辣一點(diǎn)的食物或是不健康的失誤就會起痘，在生理期的時候也會起痘。而祛痘的方法千千萬萬，而本文為大家介紹的則是一些中醫(yī)祛痘的方法，有一些中草藥面膜、小妙招等等，都是非常的有效健康的，大家不妨試試把！