創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙該如何治療
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙屬于一種心理疾病，電視劇中常見的情節(jié)中就有，就是因?yàn)樽约嚎吹剿怂劳鰧?dǎo)致自己無法走出恐怖的陰影，這類疾病真實(shí)存在，嚴(yán)重危害著患者的心理和生理，所以要求患者及時(shí)接受治療，下面介紹一些創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的相關(guān)內(nèi)容。
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（ PTSD）是指個(gè)體經(jīng)歷、目睹或遭遇到一個(gè)或多個(gè)涉及自身或他人的實(shí)際死亡，或受到死亡的威脅，或嚴(yán)重的受傷，或軀體完整性受到威脅后，所導(dǎo)致的個(gè)體延遲出現(xiàn)和持續(xù)存在的精神障礙。PTSD的發(fā)病率報(bào)道不一，女性比男性更易發(fā)展為PTSD。
PTSD的發(fā)生與很多因素相關(guān)聯(lián)，這些因素主要分為家庭、社會(huì)心理因素（如性別、年齡、種族、婚姻狀況、經(jīng)濟(jì)狀況、社會(huì)地位、工作狀況、受教育水平、應(yīng)激性生活事件、個(gè)性特征、防御方式、童年期創(chuàng)傷、家庭暴力、戰(zhàn)爭、社會(huì)支持等）和生物學(xué)因素（如遺傳因素、神經(jīng)內(nèi)分泌因素、神經(jīng)生化因素等）。其中重大創(chuàng)傷性事件是PTSD發(fā)病的基本條件，具有極大的不可預(yù)期性。
治療
根據(jù)目前的循證醫(yī)學(xué)，心理治療是根治PTSD最為有效的方法，常用于PTSD的心理治療有認(rèn)知行為治療、催眠治療、眼動(dòng)脫敏再加工、精神分析療法等。藥物治療對(duì)于緩解患者的癥狀、加強(qiáng)心理治療的效果是肯定的，兩者的聯(lián)合使用應(yīng)該成為第一選擇。
心病還需心藥醫(yī)，這個(gè)疾病屬于心理疾病，所以想要治好就需要患者徹底走出陰影，腦海中不再害怕那些恐怖的情景，患者可以打開心扉，多交朋友，不要去想那些想要回避的事情，多鍛煉身體，積極參加團(tuán)體活動(dòng)，培養(yǎng)一個(gè)開朗樂觀的心態(tài)。
