靈芝養(yǎng)肝茶的好處與禁忌
人們的生活節(jié)奏快，生活條件好，親戚朋友生意伙伴之間的喝酒應酬也是越來越多，身體健康也是出現(xiàn)了一些問題，特別是酒精對肝臟的影響，還有些工作是我們避免不了使用電腦等電子產品，這些都是很傷害眼睛的，那么我們就要學會保護自己的視力和肝臟，很多人選擇喝靈芝養(yǎng)肝茶，這種茶有什么好處和禁忌，下面就來說一說。
靈芝茶具有免疫調節(jié)、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精制而成的天然保健品。靈芝茶的應用范圍非常廣泛。靈芝茶入五臟，補全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝茶具有免疫調節(jié)、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精制而成的天然保健品，最重要的就是養(yǎng)肝護肝。
靈芝的應用范圍非常廣泛。就中醫(yī)辯證看，由于本品入五臟 ， 補全身之氣，所以心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經、內分泌及運動等各個系統(tǒng)；涵蓋內、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強免疫功能，提高機體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對某種疾病而起治療作用，亦不同于一般營養(yǎng)保健食品只對某一方面營養(yǎng)素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節(jié)人體機能平衡，調動機體內部活力，調節(jié)人體新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正?；?。
養(yǎng)護身體一定要選擇適合自己的方法，不要盲目的進行養(yǎng)生，不適合自己的養(yǎng)生方法和藥物會對身體起到反作用，逢年過節(jié)朋友家人聚會避免不了的小酌是可以的，平時大魚大肉大酒就盡量的避免，多進行運動，接觸大自然，飲食也要以健康為主。養(yǎng)生都是輔助的，如果肝臟出現(xiàn)問題一定要及時到醫(yī)院進行治療。
