?從舌苔看疾病方法

舌苔出現(xiàn)異常情況，說明身體也是有問題的，這個(gè)時(shí)候都是要及時(shí)的到醫(yī)院接受檢查，這樣對(duì)自身具體情況，也是有很好的掌握，那從舌苔看疾病該怎么做呢，這是很多人不清楚的，下面就詳細(xì)的介紹下，使得在從舌苔看疾病的時(shí)候，都是能夠正確的進(jìn)行，對(duì)疾病治療也有一些幫助。

從舌苔看疾病方法：

1、正常人的舌苔，中醫(yī)稱為薄白苔，雖然在風(fēng)寒感冒早期也可見此苔，看見此苔常常表明病情輕淺。

調(diào)理方法：飲食可選擇性偏溫的軟食，如紅棗糯米粥等;也可選擇清淡性溫的飲食，用醋、姜作為調(diào)味劑;水果吃蘋果、蜜橘、橙子等;少吃性偏寒涼的食物，如涼拌菜、鴨蛋等等，忌吃冷飲。感冒時(shí)如果見到舌苔白膩或白厚膩則應(yīng)選溫脾健胃、散化寒濕的食物，少吃甜膩厚味的食品，否則會(huì)導(dǎo)致腹脹及食欲減退。

2、舌苔薄少，如鏡面樣光滑無苔，或舌苔部分脫落，多因胃腸濕熱或陰虛火旺所致，可見于嚴(yán)重貧血、寄生蟲病或慢性消耗性疾病。

調(diào)理方法：飲食應(yīng)選用清熱利濕的食物。另外，可選用百合湯、雪梨、西瓜等有滋陰降火、生津作用的膳食，避免吃辛溫的食物，如羊肉、洋蔥等。而一些邪熱內(nèi)熾、灼傷津液的疾病可見黑苔、灰苔，常意味著病情危及，兇險(xiǎn)。

3、舌苔微黃或黃膩，常常由于脾胃濕熱或腸胃積滯引起，見于感染、發(fā)熱或消化功能紊亂，常伴有口舌干渴、煩躁、大便干結(jié)或便秘等癥狀。

調(diào)理方法：飲食上應(yīng)選用清熱利濕的食物，如白蘿卜、番茄、絲瓜、藕粉、綠豆，水果選用山楂、梨等。

因而，看舌苔的確有助于疾病的判斷，但是，看舌苔必須結(jié)合其他癥狀，才能正確診斷疾病。同時(shí)，患者在觀察舌苔時(shí)，不要刮苔，也不要吃容易使舌苔染色的食物，以免掩蓋舌苔本質(zhì)，引起誤診。

在對(duì)從舌苔看疾病方法認(rèn)識(shí)后，調(diào)理自身疾病，利于按照以上方法進(jìn)行，不過需要注意的是，對(duì)一些復(fù)雜疾病改善的時(shí)候，自身舌苔出現(xiàn)異常情況，也是要及時(shí)說明，這樣醫(yī)生對(duì)此也會(huì)有改善方法，避免身體受到更多的影響。