6個方法教你夏季預(yù)防皮膚病
2017-04-19 16:37:32 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：夏季是皮膚過敏的高發(fā)季節(jié)，容易讓人紅、腫、燙，身體感覺不適。專家建議大家喝點(diǎn)當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的蜂蜜，可起到預(yù)防效果。此外，飲用蕁麻葉茶、采用
夏季是皮膚過敏的高發(fā)季節(jié)，容易讓人紅、腫、燙，身體感覺不適。專家建議大家喝點(diǎn)當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的蜂蜜，可起到預(yù)防效果。此外，飲用蕁麻葉茶、采用精油蒸汽熏吸法、補(bǔ)充維生素等都可有效幫你遠(yuǎn)離皮膚過敏呢。
那么，在春夏之交如何來預(yù)防皮膚過敏呢？以下幾招可以幫助你遠(yuǎn)離它的困擾。
1皮膚過敏冰鎮(zhèn)緩解。
冰鎮(zhèn)能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。
2喝蜂蜜防過敏。
喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節(jié)來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。
3補(bǔ)充維生素。
維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥。
4飲用蕁麻葉茶。
蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，防過敏藥效更好。
5淡鹽水洗鼻子。
用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過敏物，進(jìn)而減少或緩解過敏癥狀。
6精油蒸汽熏吸法。
平底鍋加水燒開，關(guān)火后滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5—10分鐘。
