經(jīng)常頭暈咋辦呢

說到頭暈大多數(shù)人的第一反應(yīng)就是和貧血有一定的關(guān)系，頭暈是我們?cè)?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中遇到的一種疾病，如果不注意營(yíng)養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。出現(xiàn)這種情況時(shí)，我們不能忽視。在平時(shí)我們是可以采取一些方法來治療的，那“經(jīng)常頭暈咋辦可以治好？”我們來看看相關(guān)的介紹。

治療頭暈的方法

1、雞蛋紅糖治頭暈

豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖（放一點(diǎn)水?dāng)嚢瑁┑谷脲亙?nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。

2、籬欄藥膳治頭暈

用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個(gè)，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。

3、鴨蛋赤豆治頭暈

鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效

4、枯草湯治頭暈

夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。

用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

5、菊花治頭暈

菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭，對(duì)婦女肝陽(yáng)火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。

6、茉莉花燉雞蛋

用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。

因此對(duì)于經(jīng)常頭暈的患者一是要注意科學(xué)飲食。要注意日常飲食要葷素搭配，粗細(xì)兼?zhèn)?，保證身體營(yíng)養(yǎng)元素的均衡。 二是要注意臥床休息。對(duì)于“經(jīng)常頭暈咋辦可以治好？”是非常有效的。經(jīng)常頭暈的長(zhǎng)者，只需持續(xù)進(jìn)行一些簡(jiǎn)單、輕松的運(yùn)動(dòng)，情況便可獲得極大的改善。平時(shí)要保持積極樂觀的心態(tài)建議：需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查才可以明確病因，對(duì)癥治療。