怎么除痘疤痘印

進(jìn)入青春期之后，不僅是身體開始發(fā)生變化，而且很多的青少年可是長出痘痘了。都說青春疙瘩痘，誰不長誰難受。估計(jì)這句話僅僅只是安慰自己，長痘痘會留下難以祛除的疤痕，特別的難看。究竟怎么除痘疤痘印呢？怎樣才能夠使自己的皮膚變得光滑呢？請看下文介紹吧！

1.用茶葉水(溫?zé)岬?涂在痘印處.

2.每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋。

3.多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素(如果覺得維生素VA，VC，VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。

4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮膚血毒丸.很便宜才五六塊錢一瓶.注意，配喝蜂蜜水效果才大??！

5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。

避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。建議由內(nèi)到外治療會比較有效?？稍囉么蛀}在面上輕輕打轉(zhuǎn)地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。

PS：個(gè)人認(rèn)為，茶水最好用綠茶水，因?yàn)榫G茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當(dāng)爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進(jìn)皮膚修復(fù)，增加彈性，VC，可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。

要消除痘印痘疤需要比較長的時(shí)間和耐心.充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，不吃辛辣有刺激性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果.對恢復(fù)皮膚有很大的幫助

注意面部清潔：常用溫水洗臉。因?yàn)槔渌灰兹コ椭瑹崴龠M(jìn)皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡;

合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物， 保持不便通暢;

不要用手?jǐn)D壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀;

治療：根據(jù)痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現(xiàn)代人追求身體健康心態(tài)良好的養(yǎng)顏美膚的愿望研究開發(fā)的美膚茶，起活血化瘀，調(diào)理氣血，改善循環(huán)，促進(jìn)代謝的作用，達(dá)到祛痘的美顏的效果。

勞逸結(jié)合，保持精神愉快，保證每天8-10小時(shí)的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益關(guān)于去痘疤 以前的長痘痘的時(shí)候沒有主意衛(wèi)生感染了，留了很多都把，做好平時(shí)的一般護(hù)理外。

我們知道，市面上有很多的祛痘祛痘印的產(chǎn)品，但是，效果好的，能夠見效的能有幾個(gè)呢？怎么除痘疤痘?。科鋵?shí)方法很多，也很簡單，除了注意健康的飲食之外，還有很多的小偏方，這些小偏方并不能說所以都見效，但是對于大部分人來說還是有效果的，平時(shí)還要注意臉部的衛(wèi)生。