季節(jié)性鼻炎怎樣治呢

季節(jié)性鼻炎，是一種比較典型的傳染性疾病，主要是受到了外界環(huán)境的影響。在秋天花粉傳播的季節(jié)，在夏天高溫的環(huán)境中，在冬天寒冷的環(huán)境中，都會受到一定的影響，季節(jié)性的鼻炎，比較難以治愈，主要是集中在呼吸道敏感的人群當(dāng)中，那么下面我們就了解一下季節(jié)性鼻炎怎樣治呢？

季節(jié)性鼻炎一定要做到以下幾點：

1、預(yù)防季節(jié)性過敏性鼻炎要不給寶寶吃辛辣食物、烹炸食品及海鮮，不濫喝飲料;多吃新鮮蔬果，多喝白開水增強抵抗力;

2、居室里經(jīng)常帶濕除塵，開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮;

3、季節(jié)性過敏性鼻炎還要做到減少使用窗簾、地毯，不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢思床墊;

4、不要讓寶寶親近貓、狗、烏等寵物能有效的預(yù)防季節(jié)性過敏性鼻炎;

5、在花粉播散的季節(jié)，不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便采摘和聞花草;

6、養(yǎng)成用冷水洗臉洗手的好習(xí)慣，提高身體對外界氣候變化的適應(yīng)能力和抵抗力。

首先，注意環(huán)境衛(wèi)生，避免落塵和霉菌的滋生;最好能每周以熱水清洗枕頭、被褥，打掃時應(yīng)盡量帶上口罩;避免過度刺激的味道，如蚊香、油漆、清潔劑等;家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物;避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中;皮膚過敏者應(yīng)避免過度使用清潔劑。

第二、注意身體保暖，臥室的溫度要適中，寧可偏熱，不可太冷;睡覺時要注意身體特別是腳的保暖，早晨起床后可以溫?zé)崦磔p捂口鼻呼吸數(shù)分鐘;早晨起床刷牙洗臉宜用溫水;洗澡或洗發(fā)后，盡快擦干身體及吹干頭發(fā)，馬上把衣服穿好;冷天早晨出門可帶上口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少冷空氣的刺激。

第三、保持心情愉快，避免劇烈的情緒波動。

第四、運動增強體力，避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳或冷天游泳;避免過度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足，以保持旺盛體力;應(yīng)做規(guī)律而漸進的運動，如登山、健行、跑步、韻律操或打球。

第五、避免生冷食品，應(yīng)多吃新鮮食物或含蛋白質(zhì)多的食物，如魚、牛奶、蛋、大豆、肉、谷類等;多補充水分，盡量避免冷飲、香煙及各種酒類。

以上就是季節(jié)性鼻炎怎樣治的方法，在這里需要提醒各位吸煙的患者，鼻炎的造成有很大的一部分的原因，是由于吸煙導(dǎo)致的。不要認為吸煙只會給自己帶來呼吸道的疾病，其實也是對他人造成一定的健康威脅。所以對于呼吸道的疾病一定要認真的對待，拒絕傳染源。