退行性膝骨關(guān)節(jié)炎的治療方法

退行性膝骨關(guān)節(jié)炎聽(tīng)起來(lái)就好像是骨關(guān)節(jié)發(fā)炎了，其實(shí)不是這樣的，從醫(yī)學(xué)的角度上來(lái)說(shuō)是骨頭提前老化了，也表明只有上了年紀(jì)的人容易得這種病，而我們?nèi)粘２叫卸夹枰リP(guān)節(jié)參與活動(dòng)，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題那可是大事。那我們?cè)撊绾沃委熯@種病癥呢？

退行性骨關(guān)節(jié)炎中最為常見(jiàn)的就是膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形，俗稱“羅圈腿”，并發(fā)的膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎。其早期表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，X光片上膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙變窄、邊緣增生、硬化，脛骨－股骨角變大。病人早期只是在一些較用力動(dòng)作時(shí)感到疼痛，比如上下樓、蹲下站起等，但經(jīng)休息就有所恢復(fù)，所以有間歇性。如果不早期治療，病變會(huì)進(jìn)一步發(fā)展。到了中期走路開(kāi)始疼，腿別扭，疲勞感加重，發(fā)病部位酸痛。典型的膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎癥狀是膝關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)變形、變大、變粗、反復(fù)腫脹，有時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)產(chǎn)生雜音、彈響，甚至鉸鎖、活動(dòng)受限等等?；颊叱１г篃o(wú)法蹲起，尤其是上下樓梯無(wú)力，甚至不能。往往在站起的一霎那最為不適，活動(dòng)一段時(shí)間后逐漸好轉(zhuǎn)；而活動(dòng)或站立太久，又會(huì)再次疼痛，最終癥狀日益明顯以致無(wú)法行走。

膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎要做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”，對(duì)膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎要予以足夠的認(rèn)識(shí)和重視。患者要注意積極配合日常生活的運(yùn)動(dòng)及保護(hù)，增強(qiáng)肌肉力量，保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和活動(dòng)度。針對(duì)其病因及加重因素，建議患者同時(shí)應(yīng)該做到：控制體重、減少負(fù)荷（少蹲起、上下樓梯等）、局部保暖、輕緩運(yùn)動(dòng)等，對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)

不單年紀(jì)大的朋友們易患此病，體重過(guò)重的，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)于嚴(yán)重的也會(huì)患上此病，所以要治療不如早預(yù)防，多喝骨頭湯，補(bǔ)充我們所有需要的鈣元素。增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的靈活性，平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的質(zhì)量。