縮短骨折恢復(fù)時(shí)間的方法

當(dāng)我們股骨遭受了巨大的沖擊導(dǎo)致股骨干骨折，這種情況我們應(yīng)注意及時(shí)醫(yī)治。在接受治療的過(guò)程是一個(gè)漫長(zhǎng)的時(shí)間段。為了盡量減少生病的消極影響，我們應(yīng)該盡量縮短恢復(fù)的時(shí)間。下面為大家介紹縮短骨折回復(fù)時(shí)間的方法。

1、最主要的就是保持骨折處的穩(wěn)定，還有營(yíng)養(yǎng)要跟上，按醫(yī)生的囑咐來(lái)。

2、建議服用有激發(fā)骨細(xì)胞快速生長(zhǎng)的專業(yè)接骨中藥，能促進(jìn)體內(nèi)氧化和還原作用，并維持結(jié)締組織正常功能，增大肌體纖維連接，促進(jìn)傷口愈合，加快血液循環(huán)，加快骨痂快速形成。

3、骨折前半個(gè)月不要盲目補(bǔ)鈣，半個(gè)月后可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，不要吃牛肉之類的發(fā)物，不要抽煙喝酒。

4、從骨內(nèi)向外連接固定，使骨折處骨痂堅(jiān)硬牢固。能夠幫助快速激發(fā)骨細(xì)胞生長(zhǎng)，使骨內(nèi)的成骨細(xì)胞與軟骨細(xì)胞快速連接，快速修復(fù)破壞的地方，在3天可以止痛消腫后就可以輕微活動(dòng)，使在最短的時(shí)間（20－40天）內(nèi)康復(fù)。

5、當(dāng)骨折線模糊，醫(yī)生說(shuō)可以活動(dòng)后，每天活動(dòng)附近的關(guān)節(jié)，克服關(guān)節(jié)粘連。

6、為了你早日康復(fù)，在恢復(fù)過(guò)程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質(zhì)疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對(duì)愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質(zhì)疏松）以免留下后遺癥。

7、骨折病人需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可適當(dāng)多吃。

8、可以用些接骨的中成藥，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。

通過(guò)以上文章的介紹，我們了解到了縮短骨折恢復(fù)時(shí)間的方法，希望對(duì)大家有幫助。希望大家在日常生活中，能注意安全。當(dāng)自己受到傷害要積極主動(dòng)的接受治療。希望這些方法能夠讓病人早日康復(fù)。