腹脹不排氣怎么辦
平日里能引起腹脹的原因有很多，比如說慢性胃炎、下垂等，胃腸道蠕動力減弱導(dǎo)致腹脹;或者是由于飲食不當導(dǎo)致的胃消化不良;還有可能是由于胃腸道梗阻，致使有氣拍不出去，總而言之，引起腹脹不排氣的原因有很多，但是大多都離不開胃腸道的健康狀況，那么我們今天就給大家講一講腹脹不排氣怎么辦。
1、胃動力藥——如嗎丁林10mg ，每日2~3次，飯前半小時服;該藥可加快胃腸排空，促使胃腸蠕動，增強胃功能，對幫助胃腸功能的恢復(fù)有明顯療效。
2、腸道菌群調(diào)節(jié)劑——乳酸菌素片、乳酶生等可調(diào)節(jié)腸道菌群，適用于消化不良、異常發(fā)酵引起的腹脹。
3、助消化藥——可用多酶片，中藥制劑如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
4.少食高纖維食物。如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，它們都很容易在腸胃內(nèi)部制造氣體，從而導(dǎo)致腹脹的出現(xiàn)。
5.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化，因此在腸胃里滯留的時間會比較長，產(chǎn)生較多氣體而引發(fā)腹脹。
6.改變狼吞虎咽的習慣。進食太快或邊走邊吃等不良習慣，會很容易吞進不少空氣;此外，常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部，引起腹脹。
7.克服不良情緒。焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒也可能會使消化功能減弱，或刺激胃部造成過多的胃酸，其結(jié)果也會使胃內(nèi)氣體過多，造成腹脹加劇。
腹脹不排氣不是很嚴重的疾病，但是久病不醫(yī)的話還是會給人體帶來很大的麻煩，所以提倡大家平日里養(yǎng)成健康的飲食習慣，注意胃腸道的健康問題，在胃腸道有異樣的時候能夠積極主動的就醫(yī)治療，平時也要注意適當參加體育鍛煉，運動健身。
