非侵蝕性關(guān)節(jié)炎治療方法是什么

相信很多人對非侵蝕性關(guān)節(jié)炎都有著一定的了解，因為它給人的身體健康帶來了一定的影響。非侵蝕性關(guān)節(jié)炎的治療方法有哪些呢？哪些辦法可以治療非侵蝕性關(guān)節(jié)炎？相信一定有很多人都和我一樣想知道這個答案。我收集的內(nèi)容表示非侵蝕性關(guān)節(jié)炎的治療方法有以下幾種：

1.飲食調(diào)節(jié)

不同類型關(guān)節(jié)炎患者的飲食原則不同。營養(yǎng)缺乏可能導致關(guān)節(jié)炎加重，而營養(yǎng)過剩、肥胖則可誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)炎如痛風性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎。類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎患者常常由于全身的炎癥反應，出現(xiàn)貧血、消瘦等營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。其他感染性關(guān)節(jié)炎也可由于急性期炎癥導致機體消耗，不利于關(guān)節(jié)炎的恢復。上述患者應盡可能補足每日所需的營養(yǎng)物質(zhì)，必要時給予胃腸營養(yǎng)，改善機體的抗病能力。與上述情況相反，骨關(guān)節(jié)炎及痛風患者多存在體重超重，尤其是痛風患者，常存在高血糖、高血壓、高血脂等代謝紊亂，過高的血尿酸水平誘發(fā)及加重關(guān)節(jié)炎。因此，骨關(guān)節(jié)炎、高尿酸血癥及痛風性關(guān)節(jié)炎患者應適當控制飲食、適當減輕體重，減輕關(guān)節(jié)負擔。建議高尿酸血癥及痛風患者減少高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、水產(chǎn)品的攝入，多進食堿性食物如油菜、白菜、胡蘿卜及瓜類，嚴格限制飲酒，而飲茶及牛奶也有助于降尿酸。

2.避免誘發(fā)關(guān)節(jié)炎發(fā)病的環(huán)境因素

關(guān)節(jié)炎與環(huán)境尤其是感染的關(guān)系不可忽視。鏈球菌感染后關(guān)節(jié)炎、反應性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎均與感染有直接關(guān)系。病原菌感染亦可能為類風濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的誘發(fā)因素之一。鏈球菌是導致關(guān)節(jié)炎的主要病原菌之一。其他與關(guān)節(jié)炎發(fā)病可能有關(guān)的微生物還包括EB病毒、巨細胞病毒（CMV）、細小病毒B19、痢疾桿菌、克雷白桿菌、結(jié)核桿菌及某些支原體、衣原體等。潮濕的環(huán)境有助于某些病原菌生長，與關(guān)節(jié)炎的發(fā)病有一定關(guān)系。因此，平時應注意衛(wèi)生，保持居室通風和空氣良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是鏈球菌傳播，加強體格鍛煉，提高抗病能力，防范于未然。

近年發(fā)現(xiàn)，吸煙與類風濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病有顯著相關(guān)性。吸煙人群 患類風濕關(guān)節(jié)炎的機率明顯升高，且吸煙會影響類風濕關(guān)節(jié)炎患者的治療效果。因此戒煙成為類風濕關(guān)節(jié)炎的預防措施之一。

除此之外，其他環(huán)境因素如紫外線、某些化學物質(zhì)的接觸，有可能會導致某些易感人群產(chǎn)生異常的免疫反應，導致不同關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

3.功能鍛煉及生活方式的調(diào)整

長期關(guān)節(jié)病變會導致關(guān)節(jié)活動受限及肌肉萎縮，功能鍛煉是關(guān)節(jié)功能恢復及維持的重要方法。功能鍛煉時要注意鍛煉的時機、類型及強度。關(guān)節(jié)腫脹急性期應限制關(guān)節(jié)活動，抬高患肢以減輕水腫，必要時臥床休息直至關(guān)節(jié)腫痛改善。腫痛改善后，在不增加痛苦的前提下進行關(guān)節(jié)的屈伸和旋轉(zhuǎn)運動以增加關(guān)節(jié)活動度。負重關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎如膝關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)炎需避免負重運動。關(guān)節(jié)運動的類型不盡相同，膝關(guān)節(jié)炎患者可選擇游泳、散步等運動，避免行走過多及下樓梯；腰部及頸部關(guān)節(jié)炎患者可選擇局部關(guān)節(jié)的 前后擺動式活動，避免長期伏案、仰頭及旋轉(zhuǎn)；對于強直性脊柱炎患者，游泳是最好的全身鍛煉。手小關(guān)節(jié)炎患者，則可選擇編織、編繩、捏橡皮泥、剪紙、書法、打字、園藝等 以活動小關(guān)節(jié)。無論選擇何種運動，均需從小量開始，循序漸進，以運動后不引起關(guān)節(jié)疼痛為宜，否則需調(diào)整鍛煉強度及減少鍛煉時間。在有條件的醫(yī)院，上述功能鍛煉應在風濕病?？萍翱祻蛯？漆t(yī)師的指導下進行。此外，患者應注意生活方式的調(diào)整，如強直性脊柱炎患者站立時需直立，多睡硬板床，保持仰臥位避免屈曲攣縮，枕頭要低，一旦出現(xiàn)上胸椎及頸椎受累應停止使用枕頭。而膝關(guān)節(jié)炎患者則應避免穿高跟鞋。

4.物理治療

物理治療主要包括以下幾種：直流電療及藥物離子導入、低頻脈沖電療、中頻電流療法、高頻電療、磁場療法、超聲療法、針灸、光療法即紅外線、紫外線、冷療。在藥物治療的基礎上，根據(jù)關(guān)節(jié)受累的部位和性質(zhì)，選用合適的物理治療能更好地緩解關(guān)節(jié)癥狀及促進功能恢復。急性關(guān)節(jié)炎期，使用紫外線照射可減輕關(guān)節(jié)炎癥，亞急性期及慢性期以溫熱療法為主

5.藥物治療

選擇治療藥物時主要注意以下幾點：

1）關(guān)節(jié)炎的種類、癥狀的特點；

2）患者年齡、是否伴發(fā)其他疾病、是否并用其他藥物、是否妊娠；

3）藥物的功效、耐受性、安全性、劑量、依從性；

4）藥物的價格及患者的承擔能力。

6.患者教育、精神及心理調(diào)節(jié)。免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定與情緒具有相關(guān)性。臨床上很多患者都是在經(jīng)歷了不良生活事件后出現(xiàn)了自身免疫性疾病的表現(xiàn)，因此保持樂觀、穩(wěn)定的心態(tài)，有利于預防風濕性疾病。囑咐患者保持樂觀的情緒，消除抑郁狀態(tài)，以積極的態(tài)度與疾病做斗爭，對關(guān)節(jié)炎的治療意義重大。

非侵蝕下關(guān)節(jié)炎的治療方法就是上面的內(nèi)容了，相信大家看了以后已經(jīng)多少也已經(jīng)有了了解。如果大家還想要知道更多的關(guān)于這方面的內(nèi)容的話，可以咨詢我們的專家，我院安排有24小時在線人員，您可以隨時進行咨詢，如果你正被這方面的疾病所困擾著，歡迎隨時來我院進行檢查治療。