臉上起小水泡是怎么回事
2017-06-14 11:07:43 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：最近一段時間，生活比較忙綠，生活也比較不規(guī)律，吃一些泡面等食品，然后悲催過了幾天，在照鏡子的時候，發(fā)現(xiàn)自己的臉上長了很多的小水泡，
最近一段時間，生活比較忙綠，生活也比較不規(guī)律，吃一些泡面等食品，然后悲催過了幾天，在照鏡子的時候，發(fā)現(xiàn)自己的臉上長了很多的小水泡，這是怎么一回事呢
一般呢臉上長水泡考慮為是上火了，既然上火的話就要降火了平時多補(bǔ)充水，不要等渴了的時候在喝水。平時就喝一杯水。多吃一些有水分的水果，如柚子，白梨（梨?zhèn)ⅲ砸粋€小的梨就可以了）。在上火的時候要盡量少吃蘋果另外蜂蜜是個寶，不僅能養(yǎng)顏，滋潤腸道，還可以把干燥的火氣排除體外。每天可以多喝水，適當(dāng)?shù)臐櫇櫳ぷ?，腸道，對身體來說很不錯。出門的時候盡量把口鼻捂好，不讓灰塵進(jìn)入口鼻內(nèi)，說話不要大張口。上火的時候喉嚨會很難受，所以要盡量呼吸干凈的空氣，避免刺激。另外可以吃一些降火的藥比如黃連片等.
最重要的是在起水泡期間不要再吃油膩和辛辣的食物了，飲食上多以清淡為主，盡量不喝酒，不喝咖啡，也盡量不要去熬夜，多吃一點(diǎn)蔬菜和吃一些降火的水果，比如西瓜和火龍果另外保持一個舒暢的心情，還可以參加體育鍛煉，排除體內(nèi)的毒素，讓身體變變得清清爽爽，還有可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜的降火功效特別的好，而且蜂蜜還可以排毒養(yǎng)顏哦，
