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耳朵嗡嗡的是怎么回事呢

2017-06-14 12:41:23  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:年紀一大了耳朵就不好使,尤其是老年人,過了60歲以后,這種狀況就開始產(chǎn)生了。其實不僅僅老年人,像是一些長期生活或者工作在噪音環(huán)境中的

年紀一大了耳朵就不好使,尤其是老年人,過了60歲以后,這種狀況就開始產(chǎn)生了。其實不僅僅老年人,像是一些長期生活或者工作在噪音環(huán)境中的人也有這種現(xiàn)象,如果年輕人也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,這就是一種病理性的現(xiàn)象了,耳朵嗡嗡的到底是怎么回事呢,下面我們就一起來了解一下吧。

耳鳴可以短暫或持續(xù)性存在.嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧,令人十分緊張.如果是短暫性忽來忽去的耳鳴,一般是生理現(xiàn)象,不必過分緊張,可聽之任之.如果是持續(xù)性耳鳴,尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀,則要提高警惕,盡早就醫(yī).

耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺.如感覺耳內(nèi)有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或混雜的響聲,實際上周圍環(huán)境中并無相應的聲音,也就是說耳鳴只是一種主觀感覺.耳鳴可以短暫或持續(xù)性存在.嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧,令人十分緊張.如果是短暫性忽來忽去的耳鳴,一般是生理現(xiàn)象,不必過分緊張,可聽之任之.如果是持續(xù)性耳鳴,尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀,則要提高警惕,盡早就醫(yī).

生活中耳鳴的預防可以按照以下方法:

一、多食含鋅飲食:研究表明,耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其它器官。這說明耳部對鋅的要求非常高,缺鋅是造成耳鳴的原因之一。生活中,含鋅比較多的飲食有各種海產(chǎn)品、雞蛋、牛肉、魚肉、雞肉、番茄、黃瓜、桔子、蘋果、核桃、白菜、蘿卜等。

二、多吃含鐵飲食:鐵量過少會造成紅細胞變硬,無法有效通過內(nèi)耳毛細血管,此時供氧量及營養(yǎng)不足,都會造成耳部損傷,從而導致耳鳴。因此多吃含鐵量豐富的食物,對患者是十分重要的。常見含鐵量較多的食品有紫菜、黑芝麻、蝦皮、黑木耳、豆制品等。

以上就是耳朵嗡嗡的原因,這是短暫性的耳鳴的現(xiàn)象,也可能是自己太過于緊張,而產(chǎn)生的一種幻覺現(xiàn)象,但是這種狀況是完全可以避免的,所以碰頭們也不必要太過于擔心,以上的方法除了給大家提供了原因之外,還給大家提供了預防的方法,積極的預防才能避免各種疾病的產(chǎn)生。

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