指甲周圍脫皮怎么辦

有這樣一句話：十字連心，這話并不是沒有道理的，我們的身體都是由心主宰的，而手仿佛微縮版本的身體，每根手指對應不同的身體器官，經(jīng)常觀察每根手指的半月痕、疼痛狀態(tài)，你就能知道身體哪里亮起紅燈。有些人會酸痛，但是有些人的指甲周圍脫皮，遇到這種狀況應該怎么辦呢？

望、聞、問、切。手指干燥、脫皮、酸痛，不僅僅只是皮膚的問題。

手指甲邊上總脫皮的分類：

一、指緣周圍脫皮

指緣周圍總是有倒刺，死皮去了又來？這是末端血液循環(huán)不暢的表現(xiàn)！指甲根部聚集了眾多微血管，當體內(nèi)血液變濃時就很難通過這些細小的微血管，會導致指甲根部的皮膚因血液循環(huán)不暢而脫皮或者翻翹。

錦囊：增加運動量是加快血液循環(huán)的主力妙方，同時補充維生素C和蛋白質等營養(yǎng)，以促進膠原蛋白的合成。

二、甲面出現(xiàn)橫紋或者縱紋

正常的甲面應該是平滑，沒有明顯的縱紋或者橫紋。指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)一條條的豎紋，一般會出現(xiàn)在操勞過度，用腦過度后;在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現(xiàn)出來。如果豎紋一直存在，則可能是心臟運行不暢的前兆;如果出現(xiàn)橫紋則表示氣血不足。

錦囊：對于豎紋，你需要調(diào)整作息時間，保持充足的睡眠。如果是橫紋，多攝入一些補血的食物，紅棗、阿膠吃起來，保證氣血充足。

三、指根的半月數(shù)量

指甲半月痕是陰陽經(jīng)脈界線，是人體精氣的代表，所以它也被稱為健康圈。十指加起來有8–10個、面積占指甲五分之一為好。奶白色最好，越白則表示精力越壯。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點半月痕時，說明底子屬寒，身體手腳特別怕冷。

錦囊：注意補充蛋白質，以中性的奶類、蛋類、豆類、魚類為主，其次多食用含抗氧化類食品，如蝦青素、輔酶Q10、番茄、紅石榴等。

四、指甲發(fā)脆、易斷說明營養(yǎng)不良

正常的指甲出現(xiàn)分層，往往跟營養(yǎng)不良、生活習慣混亂引起的內(nèi)分泌紊亂有關。嚴重時還伴有內(nèi)臟的病變。建議改正生活習慣的同時去做一個全面的體檢。

錦囊：除了增加蛋白質和鐵質的攝入，還可以每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克，將有助于改善指甲的強度。

脫皮都有季節(jié)性，多在春末及夏季炎熱潮濕季節(jié)發(fā)生，常連續(xù)多年復發(fā)。除有輕微搔癢感外，不會影響身體健康。導致這種脫皮的真正原因，目前還不十分清楚。一般可以自愈，不需特殊治療，但如果脫皮比較嚴重，還是應請醫(yī)生治療。

處于脫皮和水皰階段的治療應以收斂、止癢為主，可用5%福爾馬林液外擦，或將鞣酸溶解于水中浸泡患手，也可用10%明礬溶液浸手;干燥脫皮的患者可采用5%水楊酸霜或10%尿素霜外擦。另外，自己也可通過日常生活的注意，盡量避免脫皮，或減少脫皮的時間。

1.要盡量避免精神緊張和情緒激動。手掌脫皮確實有些煩心，特別是女士很注重手部的護理，但煩躁并不能解決問題，反而會加重病情。所以當脫皮有些瘙癢時，可適當應用鎮(zhèn)靜劑或抗組織胺類藥物來穩(wěn)定情緒。

2.盡量減少接觸堿性物質。朱大夫說，堿性物質會造成脫皮或使脫皮加重，所以，對季節(jié)性脫皮患者，應盡量減少接觸堿性物質。如接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能選擇堿性小的香皂或洗手液。

3.另外，可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，也可適當服用些維生素C等藥物。

手可以反映身體的健康狀況，也可以保養(yǎng)身體的各個器官，當你看到指甲周圍脫皮時，不要驚慌，這不是什么病變，只是末端血液循環(huán)不暢的表現(xiàn)，只要注意上面所說的幾點的話，一定可以對此種現(xiàn)象有所緩解。