急性心肌梗死預(yù)防指南有哪些？
當(dāng)急性心肌梗死發(fā)作以后，想要徹底治愈難度是非常大的，因此日常生活當(dāng)中預(yù)防急性心肌梗死的出現(xiàn)非常重要。急性心肌梗死會(huì)受到各類因素的影響，一些有著高血壓、糖尿病的人群需要特別注意，同時(shí)還需要注意預(yù)防血栓情況的出現(xiàn)。下面就是小編整理的一些預(yù)防心肌梗塞的辦法。
1、血脂異常、糖尿病、高血壓、腹型肥胖是發(fā)生心梗的最主要因素，一般一年做一次預(yù)測(cè)性檢查，但對(duì)于已經(jīng)發(fā)生過(guò)心梗的病人，為預(yù)防再次心梗的發(fā)生，可能半年甚至更短的時(shí)間就要做一次檢查，將危險(xiǎn)降到最低點(diǎn)。
2、為了預(yù)防血栓形成，除了積極治療原發(fā)疾病和調(diào)節(jié)生活方式外，很關(guān)鍵的是進(jìn)行抗栓治療，心臟梗塞病人長(zhǎng)期口服小劑量的阿司匹林0.05～0.3g/d或雙嘧達(dá)莫50mg3次/d對(duì)抗血小板的聚集和粘附，被認(rèn)為有預(yù)防心肌梗塞復(fù)發(fā)的作用。
3、絕對(duì)不搬抬過(guò)重的物品。搬抬重物時(shí)必然彎腰屏氣，這對(duì)呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的影響與用力屏氣大便類似，是老年冠心病人誘發(fā)心梗的常見原因。
4、洗澡要特別注意。不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當(dāng)，水溫太熱可使皮膚血管明顯擴(kuò)張，大量血液流向體表，可造成心腦缺血。洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，洗澡間悶熱且不通風(fēng)，在這樣環(huán)境中人的代謝水平較高，極易缺氧、疲勞，老年冠心病人更是如此。冠心病程度較嚴(yán)重的病人洗澡時(shí)，應(yīng)在他人幫助下進(jìn)行。
在急性心肌梗塞發(fā)病之前往往會(huì)有一系列的癥狀，對(duì)于這些癥狀，患者一定要留心，如果有必要需要及時(shí)住院進(jìn)行觀察，因?yàn)檫@些癥狀很有可能是心肌梗塞瀕臨的先兆。在日常生活當(dāng)中還需要做好保暖工作，以免冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)痙攣。
