登山杖使用方法是什么呢

登山作為日常生活當(dāng)中常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)漸漸的，被大家所接受，登山的好處有很多，等下可以放松我們的心情，緩解身體上的壓力，在登山的過(guò)程當(dāng)中，有很多人會(huì)感到特別的疲勞。我們可以借助一些外界的輔助工具，其實(shí)登山杖就是其中一種，那么您知道登山杖使用方法是什么嗎？

把手

常見(jiàn)的使用材質(zhì)有橡膠、軟木、塑膠和泡棉等類型，一般來(lái)說(shuō)前兩者材質(zhì)的抓握感比較舒適，但是不管使用哪一種材質(zhì)，重點(diǎn)在於使用者的感覺(jué)！這是很主觀的，你必須要自己去試握看看，自己去感覺(jué)哪一種比較舒服，然後選擇你喜歡的款式。不過(guò)我們?cè)谑褂玫巧秸鹊臅r(shí)候，大多數(shù)的時(shí)間都施力在登山杖的腕帶上，把手材質(zhì)的舒適性并不是很重要的考慮重點(diǎn)，而且就經(jīng)濟(jì)考量，前兩者材質(zhì)是比較高級(jí)的，因此價(jià)錢(qián)自然比較貴羅！如果您的預(yù)算有限，這是值的您考慮的方向之一！

另外有些登山杖的把手跟支桿會(huì)呈現(xiàn)出15。的角度，這是根據(jù)滑雪杖的設(shè)計(jì)構(gòu)想而衍生的設(shè)計(jì)，主要是在下坡時(shí)可以很容易頂住地面達(dá)到煞車(chē)的效果，應(yīng)用到登山健行時(shí)一樣適用，但是在上坡時(shí)或是在平地行走時(shí)卻不容易頂住地面，必須要很熟練登山杖的使用技巧才能習(xí)慣角度設(shè)計(jì)的特殊性，因此我們不建議初學(xué)者或是只在平地行走的使用者購(gòu)買(mǎi)此類的登山杖。

腕帶

這個(gè)部分是我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)登山杖時(shí)最需要考慮的部分，因?yàn)槭褂玫巧秸葞椭眢w活動(dòng)時(shí)必須透過(guò)腕帶才能將力量傳導(dǎo)到上半身，利用上半身的力量[大都是手臂]幫助身體前進(jìn)或減輕沖擊的力量，達(dá)到減輕腿部負(fù)荷的效果。

選擇腕帶時(shí)應(yīng)考慮到材質(zhì)的耐用性、柔軟度和帶子本身的寬度，而且應(yīng)該可以調(diào)整帶子的長(zhǎng)度以方便手腕的活動(dòng)，最好選擇沒(méi)有帶扣的腕帶，如果附有帶扣則一定要試帶一下以確定不會(huì)影響到手腕或手掌的活動(dòng)。

支桿

以材質(zhì)來(lái)說(shuō)目前有木頭、鐵制、鋁合金和鈦合金四種為主;鈦合金的重量最輕，鋁合金次之，再來(lái)是木頭，鐵制的最重，價(jià)格大都和重量成反比，也就是重量越輕，價(jià)格越貴，不過(guò)木制的價(jià)格不能跟以上金屬制登山杖做比較，因?yàn)槟绢^隨處可得，不用任何花費(fèi)！而有些手工精致的登山杖往往貴的嚇人，所以木制登山杖不在這里討論之列。不過(guò)如果要在野地取用現(xiàn)成的木制登山杖，請(qǐng)盡量撿用地上的枯樹(shù)枝，絕對(duì)不要砍取生立木，保護(hù)生態(tài)完整，是從事戶外活動(dòng)應(yīng)該遵守的原則之一。

以功能來(lái)說(shuō)可分為調(diào)整型和非調(diào)整型兩大類，調(diào)整型有可分為三節(jié)調(diào)整式和卡榫調(diào)整式;三節(jié)調(diào)整式多為登山健行者常用，因?yàn)檎{(diào)整彈性大，適合不同身高體型的使用者，同時(shí)收縮起來(lái)容易攜帶，在不適合或不需要使用登山杖的地形時(shí)，可以收起來(lái)放在背包里，市面上大多數(shù)登山杖的設(shè)計(jì)至少可以收縮到30英寸的長(zhǎng)度。卡榫調(diào)整式調(diào)整彈性較少，比較適合一般平地或坡度較平緩的戶外環(huán)境使用。

以上就是登山杖使用方法介紹，經(jīng)過(guò)我的講解之后，大家都有了充分的了解，我們可以借助登山杖來(lái)爬山。同時(shí)在遇到一些危險(xiǎn)的，登山杖能夠?qū)⑽覀冞m度的脫離危險(xiǎn)，登山杖是一種非常經(jīng)濟(jì)，又實(shí)惠的東西。是最好的爬山工具。