艾葉紅花泡腳的好處

艾葉紅花是一種由艾草和紅花組成的一種藥品，可以幫助人們?nèi)ワL(fēng)濕趕走寒氣，還可以有殺蟲的功效。在日常生活中比較常見的做法就是用來泡腳，因?yàn)榘~紅花泡腳對(duì)人身體也是有很多好處的。很多人在通天睡覺的時(shí)候，一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己的腳還是冰涼冰涼的，這種感覺真的是不太好。

其實(shí)在睡之前如果使用溫水進(jìn)行泡一下腳的話，對(duì)血液的循環(huán)是很有幫助，如果可以加上一些藥材的話，功效和作用就更好了。冬天使用艾葉紅花泡腳是一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦。

先把50克左右的紅花和艾葉等放入紗布袋包好并捆緊，放到鍋里加水，先用大火煮開，然后小火煮5至10分鐘，取汁即可。將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水里，然后泡上半個(gè)小時(shí)就可以了。一次熬制的藥汁可以泡2至3天，用容器裝好，不必天天更換。程醫(yī)生還提醒市民，要注意保暖，加強(qiáng)鍛煉，根據(jù)自身健康狀況采取相應(yīng)的防護(hù)措施。

艾葉泡腳的功效和作用

艾葉味辛、苦，性溫;歸脾、肝、腎經(jīng);芳香溫散，可升可降;具有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效;艾葉泡腳還可以很好地祛寒濕、降火。艾葉泡腳的好處：艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)，因現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。喜歡用8-10艾葉制成的清艾條扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒濕，還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病，只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡次，也就是2-3天后，同時(shí)要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。

上面就是向大家介紹了關(guān)于艾葉紅花泡腳的好處，希望大家看完之后可以學(xué)習(xí)到一些新的知識(shí)。艾葉紅花泡腳的確是不錯(cuò)，同時(shí)因?yàn)榘~是一種涼性的植物，這樣就有著去除腳氣，讓腳丫子更加的干爽。紅花則有著促進(jìn)血液循環(huán)的效果。