感冒咳嗽吃什么菜好
2017-05-11 23:12:27 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：感冒是生活中很常見的，尤其是在春季和冬季的時候，感冒更是很容易患有，因此對這樣疾病在出現(xiàn)后，也是需要及時的進(jìn)行治療，使得疾病得到改
感冒是生活中很常見的，尤其是在春季和冬季的時候，感冒更是很容易患有，因此對這樣疾病在出現(xiàn)后，也是需要及時的進(jìn)行治療，使得疾病得到改善，那對感冒如果治療呢，都是有著一些不錯的方法，同時感冒也是會引發(fā)咳嗽，這點也是要注意的，那感冒咳嗽吃什么菜好呢？
對感冒咳嗽吃什么菜好呢，也是有著一些不錯之選，食物當(dāng)中含有多種營養(yǎng)元素，因此對感冒的時候，都是可以通過這些營養(yǎng)元素，進(jìn)行身體疾病治療，使得疾病得到控制。
感冒咳嗽吃什么菜好：
白菜蘿卜湯
白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。
蔥白香菜湯
蔥白、香菜各15克。將蔥白、香菜洗凈，加水煎沸為湯，趁熱頓服。功效解表散寒。適用于外感風(fēng)寒等癥。
蘿卜蔥白
蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一 碗湯.連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
南瓜
功能特點：充饑、解毒
南瓜既可以作為菜也可以當(dāng)糧食，因為南瓜不僅可以充饑，而且還有一定的食療價值。南瓜內(nèi)含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì)，能起到解毒的作用。
通過以上介紹，對感冒咳嗽吃什么菜好呢，都是有著一些了解，所以對選擇這些食物的時候，都是可以放心選擇，這些食物對人體健康，沒有任何的危害，而且長期吃，對調(diào)節(jié)身體各方面，也是有著很好的效果，是放心之選。
