痛風(fēng)的人可以吃雞嗎

痛風(fēng)是人們?nèi)粘?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中比較常見的一種代謝性疾病了.主要的原因就是嘌呤，在人們平吃的食物中多數(shù)都含有它，而且有的還含有很多的，很多人因?yàn)椴涣私?，所以在吃的時(shí)候根本不知道會(huì)造成什么樣的壞處.很多患者在治療期間都會(huì)想知道能吃什么不能吃什么.很多人都想吃雞，那么這個(gè)雞到底能不能吃呢？

痛風(fēng)常見的癥狀就是人們會(huì)感覺自己的骨關(guān)節(jié)疼痛，如果大家有這樣的問題，就要及時(shí)去看了.那么下面就給大家說一下上面提到的關(guān)于痛風(fēng)病人能不能吃雞的問題.

痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者飲食以低嘌呤為主，雞肉屬于高嘌呤的食物，容易加重病情，因此是不可以吃的.

痛風(fēng)患者的飲食注意事項(xiàng)

痛風(fēng)病人應(yīng)該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒.低嘌呤食物：五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物：肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動(dòng)物內(nèi)臟、魚類.痛風(fēng)常并發(fā)肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血癥，患者應(yīng)遵守飲食原則如下：

1.保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重.不過，減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作.

2.碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等.

3.蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來攝取，1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主.如果是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉.

4.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出.痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi).

5.大量喝水，每日應(yīng)該喝水2000ml至3000ml，促進(jìn)尿酸排除.

6.少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi).

7.禁酒！酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對(duì)尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng).

8.少用強(qiáng)烈刺激的調(diào)味品或香料.

9.限制嘌呤攝入.嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤，動(dòng)物性食品中嘌呤含量較多.患者禁食內(nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等.

10.不宜使用抑制尿酸排出的藥物.

痛風(fēng)患者在醫(yī)院接受治療的時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)給予飲食的建議，這個(gè)大家是一定要聽得，尤其是要記住什么是不能吃的.雖然老話說民以食為天，但是那也得在保證身體健康的情況下才可以.