?中醫(yī)眼光看待泡腳的好處
泡腳是一件很常見的事情，泡腳對緩解人體各方面問題，都是有著一定幫助，而且長期的泡腳在預(yù)防一些疾病上，效果也是非常不錯的，不過在泡腳的時候，要注意方法選擇要正確，同時泡腳的時候也是可以選擇一些藥物進(jìn)行，這樣對身體的幫助更大，那中醫(yī)眼光看待泡腳的好處都有什么呢？
很多人對中醫(yī)眼光看待泡腳的好處并不是很清楚，這就需要在泡腳的時候，對這方面進(jìn)行一些認(rèn)識，使得在選擇的時候，都是可以知道泡腳對自身的幫助到底有多大。
中醫(yī)眼光看待泡腳的好處：
(1)促進(jìn)血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)最重，因此，這個地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，醫(yī)學(xué)典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。
(2)刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)。從醫(yī)學(xué)理論來講，腳上有人體各臟腑器官的反射區(qū)和穴位，以及經(jīng)絡(luò)，很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應(yīng)的反射區(qū)臟腑有問題。所以，當(dāng)我們做完足底按摩后，會感覺渾身輕松。同時，人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò)，包括三條陽經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點，和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng))的起始點，都在腳上，因此，熱水泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡(luò)。
(3)對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話說“富人吃補(bǔ)藥，窮人泡泡腳”，可見中藥泡腳的作用很大。尤其是現(xiàn)代社會，空調(diào)的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內(nèi)多寒濕，通過中藥泡腳，可以加速體內(nèi)排寒。
以上就是隊中醫(yī)眼光看待泡腳的好處詳細(xì)介紹，在泡腳的時候要注意時間，它的時間不宜太短，而且泡腳一定要熱水，這樣才能夠得到很好的效果，同時對一些腎不好的人群，可以經(jīng)常泡腳，它能夠很好的改善人體一些問題。
