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?中醫(yī)眼光看待泡腳的好處

2017-05-12 13:24:24  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:泡腳是一件很常見的事情,泡腳對緩解人體各方面問題,都是有著一定幫助,而且長期的泡腳在預(yù)防一些疾病上,效果也是非常不錯的,不過在泡腳

泡腳是一件很常見的事情,泡腳對緩解人體各方面問題,都是有著一定幫助,而且長期的泡腳在預(yù)防一些疾病上,效果也是非常不錯的,不過在泡腳的時候,要注意方法選擇要正確,同時泡腳的時候也是可以選擇一些藥物進(jìn)行,這樣對身體的幫助更大,那中醫(yī)眼光看待泡腳的好處都有什么呢?

很多人對中醫(yī)眼光看待泡腳的好處并不是很清楚,這就需要在泡腳的時候,對這方面進(jìn)行一些認(rèn)識,使得在選擇的時候,都是可以知道泡腳對自身的幫助到底有多大。

中醫(yī)眼光看待泡腳的好處:

(1)促進(jìn)血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看,腳離人體的心臟最遠(yuǎn),而負(fù)擔(dān)最重,因此,這個地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好,醫(yī)學(xué)典籍記載:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。”尤其是對那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人,熱水泡腳是一個極好的方法。

(2)刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)。從醫(yī)學(xué)理論來講,腳上有人體各臟腑器官的反射區(qū)和穴位,以及經(jīng)絡(luò),很多人都做過足療,按摩師點壓我們的腳時,會感覺痛疼、酸脹,這種情況基本上可以說明我們相應(yīng)的反射區(qū)臟腑有問題。所以,當(dāng)我們做完足底按摩后,會感覺渾身輕松。同時,人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò),包括三條陽經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點,和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng))的起始點,都在腳上,因此,熱水泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡(luò)。

(3)對很多疾病的治療,有很好的輔助作用。人們常說一句話說“富人吃補(bǔ)藥,窮人泡泡腳”,可見中藥泡腳的作用很大。尤其是現(xiàn)代社會,空調(diào)的大量使用,再加上人們普遍愛吃涼的食物,所以體內(nèi)多寒濕,通過中藥泡腳,可以加速體內(nèi)排寒。

以上就是隊中醫(yī)眼光看待泡腳的好處詳細(xì)介紹,在泡腳的時候要注意時間,它的時間不宜太短,而且泡腳一定要熱水,這樣才能夠得到很好的效果,同時對一些腎不好的人群,可以經(jīng)常泡腳,它能夠很好的改善人體一些問題。

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