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h7n9禽流感怎么預防

2017-05-12 13:31:30  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:h7n9是一種禽流感,但是它也會威脅到人們的身體健康,所以在生活當中,對于這些禽流感的一些預防工作是非常必要的,只有這樣子才可以更好的

h7n9是一種禽流感,但是它也會威脅到人們的身體健康,所以在生活當中,對于這些禽流感的一些預防工作是非常必要的,只有這樣子才可以更好的幫助,我們保證自己的身體健康,那么下面我們就去了解一下h7n9的一些保健和預防工作,這樣才可以更好的幫助自己保證健康。

面對任何的一種疾病想要做好更多的預防,那么在日常生活當中身體的一個鍛煉是必須的,只要你注意鍛煉提高了,身體的免疫能力那么就可以有效地預防這些疾病的困擾,希望大家在生活當中都可以重視自己的鍛煉。

1、加強體育鍛煉,注意補充營養(yǎng),保證充足的睡眠和休息,以增強抵抗力。

2、盡可能減少與禽類不必要的接觸,尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手,遠離家禽的分泌物,接觸過禽鳥或禽鳥糞便,要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

3、應盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。

4、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,加強室內(nèi)空氣流通,每天1~2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透,食用

預防措施雞蛋時蛋殼應用流水清洗,應烹調(diào)加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。經(jīng)常進行體育鍛煉,以增加機體對病毒的抵抗能力。

5、學校及幼兒園應采取措施,教導兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后,要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥,例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。

以上就是關于h7n9的一些預防保健工作,希望通過這些介紹之后大家在平時的生活當中可以更加的重視保健,只要你關注這些保健的方法才可以幫助自己有效的,解決這種疾病,降低各種各樣給身體帶來的傷害。

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