怎么從腳指看健康呢？
中醫(yī)可以從人的手指、手指甲的形狀、顏色等表現(xiàn)上知道這個人是不是健康，同樣的，中醫(yī)還可以從腳的形狀，腳趾甲的顏色、形狀、外觀，腳趾、腳掌等的用力程度、用力側(cè)重點，腳指的長短上知道這個人身體是不是健康的。那么，具體是如何從腳指上看一個人是不是健康的呢？
腳的姿勢
觀察腳的姿勢也有助于測病。在俯臥時，正常者為兩腳趾相向的內(nèi)八字型;要是左腳尖向外轉(zhuǎn)，可能是左側(cè)心臟有問題;要是右腳尖向外轉(zhuǎn)，可能是右側(cè)腎臟和心臟不好。
在仰臥時，正常者為腳跟相靠;腳尖向外的外八字型，要是腳尖不自然地伸長往下壓，這種人的肺彈性不好，易患肺氣腫。
腳趾甲
健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲長度的1/5，顏色粉紅，如櫻花瓣;
如果趾甲有縱行條紋，則表示處于極度疲勞的狀態(tài)，身體機能低下;
拇趾的趾甲向上翹起的人，眼睛容易疲勞，或有近視、散光;
如果5個趾甲都翹起，那可能是承受著相當(dāng)?shù)木駢毫Α?/p>
腳趾用力
走路時，腳掌、腳趾用力不平均，也有其特定的涵義。例如鞋底拇趾側(cè)會磨得明顯變薄，這種人可能易患肝病;小趾側(cè)鞋底磨損較明顯者，可能心臟有病;腳后跟鞋底明顯磨損者，暗示腎臟有毛病。
腳趾形狀
一般而言，腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。
由于小趾為足少陰腎經(jīng)的起源，因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛;足小趾細小皮薄者腎氣多衰。
腳趾甲的顏色、形狀、外觀等都是可以預(yù)示身體是不是有疾病的，而且平時走路的姿勢等也可以知道身體是否健康?？茨_知健康，我們?nèi)绻寄軐Υ肆私庖欢涂梢栽谄綍r觀察自己的腳指，發(fā)現(xiàn)問題后，及時的矯正或者及時就醫(yī)治療。
