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怎么樣治療腎虛早泄?五方法最有效

2017-05-13 09:21:43  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)如今,越來(lái)越多的男性在出現(xiàn)早泄病癥后,其都會(huì)發(fā)現(xiàn)該癥與腎虛的存在是有著直接關(guān)聯(lián)的。那么,腎虛早泄該怎樣治療呢? 1、手指刺激 閑暇

現(xiàn)如今,越來(lái)越多的男性在出現(xiàn)早泄病癥后,其都會(huì)發(fā)現(xiàn)該癥與腎虛的存在是有著直接關(guān)聯(lián)的。那么,腎虛早泄該怎樣治療呢?

1、手指刺激

閑暇時(shí),兩手食指相勾,反復(fù)牽拉。食指是人體 經(jīng)絡(luò)“大腸經(jīng)”的通路,食指尖端是“商陽(yáng)”穴。刺激該穴位,具有明顯的強(qiáng)精壯陽(yáng)之效。

2、搓拿

仰臥,雙手掌相對(duì),搓摩性器官1—2分鐘,然后用雙手的拇指、食指反復(fù)拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中。

3、魚(yú)際環(huán)推

仰臥,用右手大魚(yú)際自陰毛處沿陰囊左側(cè),斜著推至?xí)幉?,再?gòu)年幠矣覀?cè)推回。天天推20—30次,感覺(jué)到有興奮勃起最佳。

4、深搓強(qiáng)腎穴

站立,用雙手掌根反復(fù)搓摩背部腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處)約1分鐘,再反復(fù)搓摩尾骨兩側(cè),約2分鐘。搓摩的力量可以大一些,以局部皮膚微紅、有溫?zé)岣袨榧选?/p>

5、雙掌推腹

仰臥,兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部,重復(fù)做20次。再分別從兩側(cè)的肋弓下緣,向下推摩至大腿根部,重復(fù)做20次。然后按順時(shí)針?lè)较虬茨Χ悄氈車?,并漸漸擴(kuò)大至整個(gè)腹部。按摩2—3分鐘后,再按逆時(shí)針?lè)较?,用同樣的方法按摩腹?—3分鐘。

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