痔瘡掉出來(lái)了怎么辦才好
2017-05-13 16:56:23 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：痔瘡嚴(yán)重就會(huì)有脫出的現(xiàn)象，而痔瘡本身又是發(fā)病率比較高的疾病，所以要注意正確的治療和預(yù)防，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)要更加注重預(yù)防便秘問(wèn)題的
痔瘡嚴(yán)重就會(huì)有脫出的現(xiàn)象，而痔瘡本身又是發(fā)病率比較高的疾病，所以要注意正確的治療和預(yù)防，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)要更加注重預(yù)防便秘問(wèn)題的發(fā)生，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
1加強(qiáng)鍛煉
?？梢哉{(diào)和人體氣血，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，預(yù)防痔瘡。2預(yù)防便秘
。如果大便秘結(jié)堅(jiān)硬，不僅排便困難，而且由于糞便堆積腸腔，肛門(mén)直腸血管內(nèi)壓力增高，血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。為防止大便秘結(jié)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：3合理調(diào)配飲食。
日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。4養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
這對(duì)于預(yù)防痔瘡的發(fā)生，有著極重要的作用。當(dāng)有便意時(shí)不要忍著不去大便，因?yàn)榫萌檀蟊憧梢砸鹆?xí)慣性便秘。排便時(shí)蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或看報(bào)紙、或過(guò)分用力，這些都是不良的排便習(xí)慣，應(yīng)予糾正。5選擇正確治療便秘的方法。
對(duì)于一般的便秘病人，可以采用合理調(diào)配飲食，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣加以糾正。對(duì)于頑固性便秘或由于某種疾病引起的便秘，應(yīng)盡早到醫(yī)院診治。
