刮痧治療頭痛嗎?
對(duì)于絕大多數(shù)的人都體驗(yàn)過刮痧,這是一種非常健康的養(yǎng)生方式,在當(dāng)下的生活中,好多人為了保證自己有良好的身體素質(zhì)和良好的睡眠質(zhì)量,都會(huì)選擇刮痧,而且也能治療一些疾病,那么刮痧治療頭痛嗎?
刮痧療法,是民間普遍使用、行之有效的一種方法。使用時(shí)只要用銅板或瓷質(zhì)湯匙蘸熱茶油,在前額、頸后正中凹陷處、脊柱兩側(cè),由上而下刮,刮至皮膚出現(xiàn)紫紅色為止即可,使用此法,治療因風(fēng)寒或暑熱引起的頭痛,效果令人滿意。
不過,刮痧時(shí)應(yīng)注意要取單一方向,不可來回亂刮。動(dòng)作要柔和,用力要均勻,太快和太重、太短都是不適應(yīng)的。同時(shí),刮痧應(yīng)在室內(nèi)或避風(fēng)的地方進(jìn)行,以免吹風(fēng)而受涼。
1.準(zhǔn)備動(dòng)作:患者正坐于椅上,含胸拔背,氣息調(diào)和,患者取合適的體位。
2.找準(zhǔn)穴位后,進(jìn)行常規(guī)消毒,然后在所選穴位上均勻地涂抹刮痧油或潤膚乳。
3.操作時(shí),一手持刮痧板,一手扶患者。
4.用刮板棱角刮拭,先刮百會(huì)至風(fēng)府,風(fēng)池至肩井,頭維至率谷,包括刮頸椎,頸椎旁。刮后背。椎體,椎體旁。輕刮太陽及附近。
5.再刮足三里、太沖。以局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱或出痧為度,還可用刮痧板棱角點(diǎn)按百會(huì)、肩井。
刮痧時(shí)應(yīng)注意要取單一方向,不可來回亂刮。動(dòng)作要柔和,用力要均勻,太快和太重、太短都是不適應(yīng)的。同時(shí),刮痧應(yīng)在室內(nèi)或避風(fēng)的地方進(jìn)行,以免吹風(fēng)而受涼,切記刮肘用力要輕柔。
隨癥加減:外感頭痛者,加刮經(jīng)外奇穴:雙側(cè)太陽穴處,刮手少陽三焦經(jīng)之絡(luò)穴外關(guān);肝陽頭痛者加刮足厥陰肝經(jīng)之原穴太沖穴處;痰濁頭痛者,加刮中脘、陰陵泉、豐隆等穴處;血虛頭痛者加刮腎俞、太溪穴、足三里、血海、三陰交等穴;腎虛頭痛者,加刮腎俞、太溪等穴、血海、三陰交等穴;偏頭痛者加刮率谷、翳風(fēng)穴等處。