菊花配枸杞的作用

菊花是一種深受女生所喜愛(ài)的花，菊花不僅代表愛(ài)情，還能美容養(yǎng)顏，既可以食用也可用于美容護(hù)膚，因此自古就受到廣大女性的喜愛(ài)。枸杞，一味被大眾所喜愛(ài)的養(yǎng)生重要，基本上每家每戶都會(huì)用到它，無(wú)論煲湯還是泡茶，在每個(gè)家庭都有著不可替代的作用。因而菊花枸杞茶也是深受廣大人民群眾所喜愛(ài)的。

一、菊花功效主要有幾大類：

1.美容美顏

菊花茶能平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?，美顏?zhàn)o(hù)膚、改善皮膚干枯。

2.緩和情緒、紓解抑郁、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

3.順行血?dú)?，調(diào)理女性生理，玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)理女性生理問(wèn)題。

4.調(diào)節(jié)體質(zhì)

玫瑰花茶性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，且有消除疲勞，愈合傷口，并能保護(hù)肝臟胃腸功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，幫助排清身體毒素，長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好

二、枸杞子性平味甘，入肝、腎經(jīng)，具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，常用于治療肝腎虛損、精血不足所致的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、遺精等癥，對(duì)肝腎不足、精血不能上濟(jì)于目所致的眼目昏花、視力減退等癥療效尤佳?，F(xiàn)代藥理研究表明，枸杞含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C？和鈣、磷、鐵等成分，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用，對(duì)慢性肝炎、中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮等療效顯著，還可降血壓、降血糖、降血脂。

三、沖泡方法：玫瑰花5朵，枸杞5顆，將枸杞和玫瑰花放入杯中倒入一點(diǎn)點(diǎn)熱水，將玫瑰花和枸杞洗盡，然后加入剛燒開(kāi)的熱水，蓋上杯蓋，悶上幾分鐘，看著枸杞和玫瑰花在杯中慢慢舒張開(kāi)來(lái)！

菊花，枸杞，紅得好看，紅得美麗，時(shí)常來(lái)杯菊花枸杞茶，讓你喝出美麗，喝出好氣色。讓你變得更加自信與美麗。但是切記不可過(guò)度飲用，時(shí)常飲用即可。