排毒養(yǎng)顏美白中藥有哪些
排毒養(yǎng)顏，美白，是美容過程中必須要需要的，因為一旦我們體內(nèi)有毒素，不盡快將毒素排出來的話，那么就有可能會出現(xiàn)皮膚不好，皮膚暗黃等現(xiàn)象，面對這樣的情況我們必須要將體內(nèi)皮膚上面的毒素排出來，同時女孩子也喜歡自己的皮膚白白的，所以說想要給自己美白，那么排毒養(yǎng)顏還美白的 中藥有哪些呢？
枸杞
枸杞葉清肝排毒，枸杞子滋養(yǎng)補(bǔ)肝。用枸杞與去核紅棗泡水，長期飲用，有補(bǔ)肝養(yǎng)血的功效。也可以用枸杞煎湯、熬膏、浸酒或入丸、散。
珍珠粉
據(jù)《本草綱目》記載，珍珠粉具有排毒養(yǎng)顏的藥用價值。內(nèi)服珍珠粉可有效補(bǔ)鈣、補(bǔ)充微量元素，還可清熱解毒、鎮(zhèn)驚安神、以內(nèi)養(yǎng)外。外用可以與雞蛋清、牛奶、香蕉或蘆薈等調(diào)和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皺等效果。
龜苓膏
龜苓膏由龜板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒養(yǎng)顏的功效，是美容美膚的輔助食品。
薏仁
薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的作用，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水有不錯的排毒效果。直接將薏仁用開水煮爛后，根據(jù)個人口味添加少許的糖，即制成肌膚美白的天然保養(yǎng)品。
山藥
山藥可整頓消化系統(tǒng)，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，且增加免疫功能。山藥以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和菠蘿切小塊，一起榨成汁飲用，有健胃整腸的功能。
牛蒡
牛蒡可促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，并有調(diào)整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘。
通過上面內(nèi)容的介紹，讓我們知道了關(guān)于這個排毒美白養(yǎng)顏的中藥，這些中藥吃了之后自己就可以得到這樣的效果，而在美白養(yǎng)顏的時候一定要記得關(guān)注好自己的心理健康，因為心里健康了，那么自己的美白才會更有效，也更有利，不會對身體造成任何傷害。
