益母草當歸茯苓紅棗的做法
2017-05-19 15:13:10 來源：360常識網(wǎng)
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導語：對益母草這種中藥材的功效是比較多的，而且很多女性朋友們都是比較了解這種中藥材的，因為當出現(xiàn)一些女性方面疾病的時候，益母草是一種非常
對益母草這種中藥材的功效是比較多的，而且很多女性朋友們都是比較了解這種中藥材的，因為當出現(xiàn)一些女性方面疾病的時候，益母草是一種非常好的治療藥物，是可以很好的去調(diào)節(jié)好自己月經(jīng)不調(diào)的情況，而且對于自己的身體傷害也沒有其他的婦科疾病的藥物那么大的，正是因為如此才受到女性朋友們的喜歡，那么經(jīng)常的會用益母草，當歸，茯苓還有紅棗等藥材泡水喝的。
益母草泡紅棗
用料
主料
益母草20克，棗(鮮)100克。
調(diào)料
赤砂糖20克。
步驟
1.將益母草、紅棗分放于兩碗中。
2.在每個碗中添加大概650克的水，然后將益母草和紅棗一起進行三十分鐘的浸泡。
3.將泡過的益母草倒入沙鍋中。
4.大火煮沸，改小火煮半小時。
5.去一塊兩層的紗布對剛才的藥液進行過濾，大概可以得到200克的藥液，這是第一次煎。
6.藥渣加500克水，煎法同前，得200克藥液，為二煎。
7.合并兩次藥液，倒入煮鍋中。
8.加紅棗煮沸，倒入盆中。
9.最后將適量的紅糖添加進去，將它融化，然后接著再泡上30分鐘就完成啦。
健康提示
此湯藥具有溫經(jīng)養(yǎng)血，去瘀止痛的功效。適用于血虛寒凝型月經(jīng)后期者。
其實這種湯藥的煎煮方法并沒有大家想象的那么的困難，只要是大家將這幾種食材洗干凈以后放到一個鍋里面，然后放入大概650毫升的水，那么就可以開火去煮沸的，盡量的剛開始的時候用大火去煮沸，等到半個小時以后才將大火改成小火的，這樣開小火以后再煮30分鐘的時間就可以服用的。
