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?嬰兒八個(gè)月輔食有哪些?

2017-02-25 12:18:08  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:嬰兒八個(gè)月消化能力比以前強(qiáng)了,營養(yǎng)需求也比較大了,因此輔食不能按照以前的食譜來做了,需要有一定的變化了。那么嬰兒八個(gè)月輔食有哪些呢

嬰兒八個(gè)月消化能力比以前強(qiáng)了,營養(yǎng)需求也比較大了,因此輔食不能按照以前的食譜來做了,需要有一定的變化了。那么嬰兒八個(gè)月輔食有哪些呢?嬰兒八個(gè)月輔食怎么做呢?接下來,本文就為大家介紹三種適合嬰兒八個(gè)月輔食的做法,下面請看詳細(xì)的介紹。

一、牛肉燕麥粥

材料:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。

做法:燕麥泡一泡,洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進(jìn)攪拌機(jī),打成糊狀,即可用湯匙喂養(yǎng)寶寶。

二、雞肉青菜粥

材料:大米適量、雞腿1個(gè)、木耳(水發(fā))適量、小白菜適量、香油少許。

做法:

1、雞腿洗凈,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉臟水,將雞腿肉丁清洗干凈。

2、木耳泡發(fā)洗凈后,切碎;青菜葉用手撕碎。

3、大米淘洗干凈,將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣后轉(zhuǎn)小火壓10分鐘。

4、關(guān)火等高壓鍋排氣后,打開鍋蓋,開火,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鐘即可。

三、魚肉松粥

材料:大米,魚肉松,菠菜各適量。

做法:

1、將大米淘洗干凈,開水浸泡1小時(shí),連水放入鍋內(nèi),旺火煮開,改微火熬至粘稠。

2、將菠菜洗凈,用開水燙一下,切成碎末,放入粥內(nèi),加入魚肉松、精鹽,調(diào)好口味,用微火熬幾分鐘即成。

以上就是關(guān)于嬰兒八個(gè)月輔食有哪些的相關(guān)介紹。相信寶媽看了上面的介紹之后,對上面介紹的這三種嬰兒八個(gè)月輔食的具體做法已經(jīng)非常了解了。如果寶媽想要學(xué)做嬰兒八個(gè)月輔食的話,不妨參考下上面介紹的這些做法哦!非常有營養(yǎng)的呢!

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